安全月-夏季安全小貼士

夏季天氣炎熱，雷雨多發、空氣濕度大，火災隱患增多，溺水、雷擊、傳染疾病、交通事故等是各類事故的高發期。了解夏季安全知識，對保證人身安全具有重要的意義。在日常生活中，掌握一些安全小常識是必不可少的，危機關頭，才能應付自如，從容逃離險境。

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中暑預防與急救

預防中暑採用通風、隔熱、設休息室，採用短時輪崗等方法。高溫作業者應多飲清涼飲料，生理鹽水，備人丹和藿香正氣水，配備防熱服、隔熱面罩、手套、帽子等相應防護用品。

中暑病人要移至通風、陰涼、乾燥的地方仰卧，用涼濕毛巾、冰袋冷敷或擦拭；意識清醒的病人可飲綠豆湯、淡鹽水、人丹或藿香正氣水；重症患者要及時送醫院搶救。（註：夏季忌受熱後「快速冷卻」，運動後切忌不能猛吹電扇和空調，洗冷水澡更不應該，會使毛孔堵，供血不足，造成頭暈目眩；夏季空調室內外溫差不宜太大，使用空調內外溫差不超過5度）

2

飲食衛生安全常識

1.是注意個人衛生，食用新鮮、符合衛生標準的食品，不吃生冷或留放時間過長的熟食品

2.是多吃瓜類蔬菜，夏天正是瓜類蔬菜上市旺季，可以多吃黃瓜、絲瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等涼性蔬菜。夏季對人體影響最重要的因素是暑濕之毒，吃些涼性蔬菜，有利於生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。

3.是多吃「殺菌」蔬菜。夏季氣溫高，病原菌滋生蔓延快，是人類疾病尤其是腸道傳染病多發季節，這時多吃些「殺菌」蔬菜，可預防疾病。這類蔬菜包括：大蒜、洋蔥、大蔥、蒜苗等，這類蔬菜含有豐富的植物廣譜殺菌素；對各種病原菌有滅殺和抑制作用。

3

防火、防電

油鍋著火，不能潑水救活，應封閉爐灶燃氣閥門，直接蓋上鍋蓋或用濕抹布掩蓋，令火窒息，還可向鍋內放入切好的蔬菜冷卻救活。居民家庭要及時檢查和更換殘破老化的電線，正確敷設電氣線路並安裝漏電保護開關和過載保護裝置，禁止超負荷用電。家用電器或線路著火，不可直接潑水，要先堵截電源，再用乾粉或氣體救活器救活。。

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防溺水、防雷電

兒童不要獨自在湖邊，池塘邊嬉戲玩耍，更不能下去游泳；雷雨天氣盡量不外出，不在樹下或高建築物下避雨，有冰雹突然到來要用器物護住頭部，盡量不要撥打、接聽手機和座機，或使用電話線等上網，雷雨來臨前時，要把線路斷開，並拔下電源插頭，別讓電視機、電腦等引雷入室，損壞電器乃到引發火災事故的發生。

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謹慎行車注重安全

夏季要經常對車輛技術狀況進行檢查，炎熱天氣行車要控制車速，避免過長時間高速行車，以免造成發動機或輪胎溫度過高。

夏季高溫駕駛車輛行車中，應隨時注意水溫表的變化，一般不得超過95℃，尤其是車輛載重或在山區道路行車時，更要注意防止發動機過熱。如果溫度過高，要及時選擇陰涼處停車降溫，可掀起發動機蓋罩通風散熱；待溫度降低後，檢查發動機冷卻系是否缺水及產生高溫的原因。連續行車不宜時間過長，應每隔2個小時或行駛一段路程後，進行適當停車休息的同時檢查輪胎溫度；當發現輪胎因過熱而氣壓上升時，應設法將車停到陰涼處或樹蔭下，讓輪胎自然降溫、降壓，不可用放氣或潑冷水方法來降低輪胎氣壓和溫度。

來源：惠貿通

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