半夏時光，情意正濃
關注最美天氣 把握最美心情
《竹枝詞》
唐 劉禹錫
楊柳青青江水平，
聞郎岸上踏歌聲。
東邊日出西邊雨，
道是無晴卻有晴。
夏至
炎炎夏日，綠葉蔭濃，
密集的蟬聲回應在平靜的江面上；
一陣急促的雨滴落下，
地面上散發著潮熱的暑氣，
田裡稻花如練，農作物生長旺盛，
雜草肆意蔓延。
在這個陽光充裕雨水充沛
的節氣里我們迎來了夏至。
夏至
每年陽曆的6月21日或22日，太陽到達黃經90度時，為夏日。
「至」是「極」的意思，夏至也叫「日長至」。太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北回歸線，北半球的白晝達最長，且越往北晝越長。在夏至日這一天，整個北半球迎來了白晝最長的一天。
我國白晝最長的是漠河，晝長近17小時;最短的是曾母暗沙，晝長12個小時多。我國南北白晝時長差距近5個小時。
過了夏至，太陽的直射點逐漸往南移動，北半球的白天就會一天比一天短，夜晚一天比一天長。民間有「吃過夏至面，一天短一線」的說法。而此時南半球正值隆冬。
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夏至來歷
夏至，古時又稱「夏節」、「夏至節」。古時夏至日，人們通過祭神以祈求災消年豐。《周禮·春官》載：「以夏日至，致地方物魈（xiao）。」周代夏至祭神，意為清除疫癘、荒年與飢餓死亡。
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夏至三候
鹿角解：夏至日陰氣生而陽氣始衰，所以陽性的鹿角便開始脫落。
蜩始鳴：雄性的蟬在夏至後因感陰氣之生便鼓翼而鳴。
半夏生：半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名。
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風俗活動
祭神祀祖：夏至時值麥收，自古以來有在此時慶祝豐收、祭祀祖先之俗，以祈求消災年豐。消夏避伏：夏至日，婦女們即互相贈送摺扇、脂粉等什物。
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飲食習俗
山東。夏至這天山東各地普遍要吃涼麵條，俗稱過水麵，有「冬至餃子夏至面」的諺語。
北京。「冬至餃子夏至面」，好吃的北京人在夏至這天講究吃面。按照老北京的風俗習慣，每年一到夏至節氣就可以大啖生菜、涼麵了。
無錫。夏至這天，無錫人早晨吃麥粥，中午吃餛飩，取混沌和合之意。
夏至羹。湖南長沙人夏至日吃糯米粉拌鼠麴草做成的湯丸，名「夏至羹」，民諺雲「吃了夏至羹，麻石踩成坑」
夏至蛋。我國的衡陽、郴州、永州和湘西吃夏至蛋。在夏至日，把雞蛋煮熟，剝了蛋殼之後加入紅棗煮湯來吃。
夏至餅。夏收完畢，新麥上市，所以有日吃面嘗新的習俗，也有人用麥粉調糊糊，攤成薄餅烤熟食用。
夏至期間，意味著炎熱天氣的正式開始，之後天氣越來越熱，而且悶熱難當。
對流天氣
夏至以後地面受熱強烈，空氣對流旺盛，午後至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來疾去，降雨範圍小，人們稱「夏雨隔田坎」。
暴雨天氣
夏至期間我國大部分地區氣溫較高，日照充足，作物生長很快，生理和生態需水均較多。此時的降水對農業產量影響很大，有「夏至雨點值千金」之說。
梅雨時節
夏至時節正是江淮一帶的「梅雨」季節，這時正是江南梅子黃熟期，空氣非常潮濕，導致陰雨連綿的天氣。
夏至飲食要點
夏至飲食首先要以清暑瀉熱、增進食慾為目的，因此要多吃苦味食物，宜清補。
需注意的是，綠豆湯性寒涼，不宜過量，更不易冰鎮，特別是寒涼體質和體質虛弱之人，以免損傷陽氣。
其次飲食應適當進食姜、蔥等溫熱之品，既可驅胃中之陰寒，又可補外越之陽氣。
環境方面
夏季炎熱人體腠理開泄，外熱內寒，陰寒之氣更易侵入人體，睡眠時不宜用風扇送風，有空調的房間，室內外溫差不宜過大，更不宜夜間露宿。
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