這道菜是蔬菜中的抗癌之王，營養豐富，再不吃就虧了！
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07-22
1.隨著年齡增大，免疫系統也漸漸衰老。
2.人們也太擔心各種各樣的健康問題，但這種幾種菜多吃可以抗癌。
3.這就是蘆筍主要作用也是刺激機體免疫功能，抵抗力上升了，自然病痛遠離我們。
4.可以拿來清炒，但是要大火快速的炒，不然蘆筍就沒那麼脆了。注意好這些細節應該就沒問題了。
※生活中公認的10大抗癌食物中最普通的五種，一定要牢記
※一名新聞攝影師鏡頭下的自我：我的抗癌歷程
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