頸椎病能不能根治？巧用艾葉治頸椎痛，一定要牢記這個土方

患上頸椎病是一件非常不幸的一件事，如果你患上頸椎病是需要長期與病魔鬥爭的，作為小編很是同情頸椎病患者。人們為什麼會患上頸椎病呢？主要與下面這些因素有關！

1、不良的坐姿

長時間地低頭工作、打撲克、打麻將、操作電腦等，都會改變頸椎的正常曲度，導致頸椎出現慢性勞損，從而誘發頸椎病。

2、鍛煉強度過大

體育鍛煉增強體質，但需要注意的是，運動強度過大，不科學的頸部運動反而會加劇頸椎的勞損，造成頸部受傷，誘發頸椎病。

3、不良的睡眠習慣

睡覺時不枕枕頭對頸椎只有壞處，沒有好處，不枕枕頭違反人體生理彎曲，會對頸椎造成損害，所以睡覺時必須用枕頭。

據統計，我國90%左右的人患有不同程度的頸椎病。很多時候，我們對自己脖子出現不適癥狀時，總是不以為意。出現小毛病不注意，那麼就很容易誘發大問題。頸椎病常見的癥狀有以下這些，需要我們引起重視！

1、猝倒

猝倒是因為頸椎病發，一時性腦供血不足所致，常在站立或走路時因突然扭頭出現身體失去支持力而猝倒，站起後大腦能很快清醒，並沒有什麼後遺症。

2、脖子酸痛

頸椎病引起的脖子疼痛，這是頸椎病人常見的癥狀，幾乎在每個頸椎病人身上都會出現，有時頸部還會伴有麻木的感覺。

3、頸椎活動障礙

幾乎所有的頸椎病人均有不程度的頸椎活動功能障礙，如有前屈後伸，側屈旋轉等這些活動受限的表現。

頸椎病作為骨科病，治療時我們一定要引起注意，因為這種骨科疾病治療起來是比較麻煩的，不太容易治好，還容易反覆複發的。這就需要我們選對治療方法，大多建議大家選擇保守治療為主，這樣一般對頸部沒有什麼副作用。

一、頸椎病的常用保守治療法

1、頸部按摩

雙手指腹從風池穴開始，沿頸後部肌肉，一直到肩部的肩井穴進行按揉。注意節奏要慢，動作要柔和有力動作姿勢以頸部後伸為主，加強頸肩部肌肉鍛煉。

2、中式保守外敷療法

頸部按摩對病情較輕的患者可以做到緩解，輔助治療，若癥狀較為嚴重，還建議採用中藥較為溫和的外敷療法，目前最具有代表性的 七烏通貼，該膏貼傳承兩百餘年，採用多種名貴藥材製作而成，對頸椎病、等骨病有很好的治療效果，其膏貼內的藥效可直接透過皮膚表層，深入皮膚深處的軟組織，松解軟組織的粘連，對軟組織的無菌性炎症進行消腫，解除對神經的壓迫，對頸椎病的治癒率高達9成以上，七烏通現在啕宔上就能輕鬆看到，十分便利。

二、頸椎病患者日常生活中需要注意的：

1、選對枕頭

每個人的頸椎曲度、退變情況等都不相同，每個人的體型也不同，選擇枕頭需按照個人生理弧度、年齡、睡覺姿勢等進行。可以找專業人士進行枕頭推薦。

2、注意頸部休息

在進行打撲克、打麻將、操作電腦這些操作的時候，要保持脊柱的直挺。在長時間低頭工作和學習時，應每隔 20分鐘就活動一下頸部，舒展一下四肢。

頸部作為人體中一個重要的部位，它對支撐頭部起著重要的作用，是十分脆弱的，平時需要我們對其進行呵護。多按摩頸部，注意頸部休息，不能讓頸部過於勞累。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！