入伏了，最易生病的40天來了，千萬別做這6件事！

入伏時間

2018年三伏時間

7月17日—7月26日，初伏，10天

7月27日—8月15日，中伏，20天

8月16日—8月25日，末伏，10天

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三伏天酷熱高溫，人們喜空調，愛冷飲，導致濕氣侵入人體，而外濕入內，使水濕固脾，身體不適。冬病夏治，最好的時機就是三伏天！

入伏養生指南

入伏節氣6種食物不可少

入伏養生過6關

起居飲食要注意

入伏養生有6怕

入伏時節，冬病夏治，不論男女都要這樣養生！這篇文章太好了，別忘了分享點贊，讓更多親人朋友都知道哦！

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