三分之一的癌症可預防，身體出現這8大癥狀要警惕！

近日國家癌症中心發布了2018年全國最新癌症報告，全國惡性腫瘤新發病例數380.4萬例，相當於平均每天超過1萬人被確診為癌症，每分鐘有7個人被確診為癌症，30歲以後發病率快速升高，死亡數229.6萬例。

我國癌症現狀令人堪憂，癌症發病率呈逐年上升趨勢，大多數患者發現已屬晚期，錯過最佳治療時間，如果能早期發現並治療，至少有一半以上的患者可以治好。

據世界衛生組織調查，三分之一的癌症可以預防的，那麼在平時我們該如何預防癌症，今天就給大家普及一些知識。

首先，與癌症有關的危險因素有哪些？

1、吸煙、酗酒：吸煙與多種部位的癌症有關，比如：咽喉癌、肺癌、膀胱癌等。世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌症將減少1/3。酗酒主要與肝癌有關。

2、家族史：約5%的癌症與基因缺陷有關，這種風險在某些癌症中特別突出。比如乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、結直腸癌。

3、職業：比如煤礦、石油、化工等行業工作者，肺癌風險相對較高；飛行員患皮膚癌風險高。

4、生活方式：口服避孕藥、長期用手機、熬夜、習慣喝碳酸飲料等可能會影響癌症的發生和發展。?

其次，

出

現哪些情況需要警惕呢？

1、體重莫名的減輕：如果你的體重在沒有刻意節食或者是減肥瘦身的情況下莫名的下降了，不要無故的高興，這對健康來講也許不是什麼好事。最常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌癥狀，對女性而言也可能是甲亢。

2、疲勞：因癌細胞快速的消耗能量，疲勞是癌症不可忽視的一個表現，對白血病、腸癌和胃癌來說，可能發病初期就會感到疲勞。

3、異常出血：月經周期之間的陰道異常出血及大小便出血，它們很可能是子宮內膜癌及結腸癌的徵兆。牙齦出血、鼻出血及身上出現出血點很容易被忽視，也許是白血病及鼻咽癌的徵兆。

4、吞咽困難：生活中如果你出現了吞咽困擾的情況而且持續時間還較長，那麼就要警惕是不是喉癌、食道癌和胃癌的徵兆。

5、乾咳、聲音嘶啞：如果莫名其妙的咳嗽、聲音嘶啞，超過3-4周，有可能是肺癌或喉癌的徵兆。

6、不明原因的發熱：高度警惕白血病、淋巴瘤。

7、皮膚變化：皮膚突然出現包塊或者色素沉著，並且變化明顯，都可能是皮膚癌的徵兆。

8、乳房腫塊：如果發現乳房皮膚髮紅、有腫塊，就要分外當心。尤其是非哺乳期的女性，乳頭凹陷，並且常常流出液體，也是不好的信號。

隨著醫學水平的提高，很多癌症是可以治癒的，人們不應害怕，而應採取積極的態度預防癌症。我們要養成良好的生活習慣，適當鍛煉，定期體檢。

中國醫學會指南建議年齡達到45周歲，平均每年要進行一至兩次健康體檢。女性患者年齡超過35周歲，有正常的性生活史，定期查婦科。

執筆：王靜廈門弘愛醫院腫瘤內科主治醫師

審閱：呂曉君廈門弘愛醫院腫瘤內科執行主任

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