哪裡出汗，哪裡病！不同部位出汗，是身體在發出健康警告！

夏天炎熱，好多人經常大汗淋漓，大多數人認為出汗是正常現象，尤其是夏季，正是出汗排毒的時節，有的人還會選擇汗蒸、運動的方式讓自己出更多的汗，有的人頭皮容易出汗，有的人腋下容易出汗，有的人額頭容易出汗，適量出汗是身體通過汗液向外排毒，對身體健康的人確實有好處，但是，好多人忽視了身體所反映出來的信息，出汗和個人體質有關係，出汗位置的不同，也能反映出身體的狀況。

一、頭部愛出汗：肝火旺

有些人頭部愛出汗而全身無汗或少汗，這和肝火旺有一定關係。陽氣是由肝來上傳到頭上的，所以額頭出汗，就多是肝火旺，肝陽上亢。平時盡量少生氣，保證充足睡眠，每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝效果。

2、手足愛出汗：脾胃濕寒

手足經常潮濕多汗，多由脾胃濕寒引起的，所以平時要注意補脾祛濕。避免油膩寒涼生冷、難消化的食物。小麥山藥粥有養脾補氣斂汗功效，癥狀輕者可以嘗試。嚴重者每天睡前用葛根50克、荊芥50克煮水泡腳（手）15分鐘。

3、私處愛出汗：

好多女性此處愛出汗，異味大，這通常與腎陽虛弱、肝膽濕熱有關係。這類人應該避免油膩辛辣，飲食清淡。可將普洱茶洗過後，用200毫升開水沖泡，濾出茶葉，將菊花泡入茶中飲用。

4、鼻子愛出汗：肺氣不足

中醫認為，如果平時鼻子總出汗，是肺出了問題了，說明肺氣不足。西醫來講是免疫力低下造成的。因此需要調理補氣增加抵抗力，平時加強身體調理。可通過敲打刺激雙腿，特別是按壓雙腿的左右兩側，可起到調理肺經的作用。

5、頸部愛出汗：內分泌失調

一般來說，頸部汗腺不多，不容易出汗，如果你頸部愛出汗，有可能內分泌失調，也可能體內濕熱，最好去醫院檢查一下調理一下內分泌，平時注意飲食、多運動。

6、胸口愛出汗：脾胃失和

中醫認為如果胸口大量出汗，是脾胃失和的表現，體內的血液循環慢，氧氣運輸不好。這類人忌焦慮，少吃油膩、寒涼食物，平時可以用大棗、黃芪泡水緩解癥狀。

7、背部愛出汗：陰陽雙虛

和頸部一樣，背上的汗腺分布也不多，如果背上出汗，多半是陰或陽虛比較嚴重。平時多注意調理，不要過度勞累。

如果全身都出汗，不用擔心，這的確是因為夏天太熱了，一定要多喝水防中暑。身體出汗是一件很平常的事情，正常的出汗對身體有好處幫助排毒，但是如果某一個部位大量出汗，就要引起注意，特別是有糖尿病、心腦血管、慢性病的朋友更要引起注意，必要時及時就醫。

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