近期的跑步，看書引發的一些思考

不知道是不是由於最近跑步的緣由，每天早上會起得特別早。六點半到七點就會醒來起床。晚上的話一般在十二點左右休息。感覺每天時間都變長了。

現在基本上每個月會跑十次，每次五公里。我們所有人都知道運動會有很多好處，但是能堅持運動的卻寥寥無幾。我想可能有以下幾個原因吧：

運動帶來的快感是個慢活。可能要跑步一段時間，才能體會到身體真正的變化。太多人喜歡及時的反饋。比如打牌，胡吃海喝。這種事情的反饋都是很及時的。打牌，三五分鐘一把，就能立馬知道結果。贏了的還想贏，輸了的還想趕本。所以也就不奇怪那麼多人喜歡賭博了。因此我們自己在產品設計上，也要考慮到如何能夠向用戶及時反饋，讓用戶很爽，這很重要。

知易行難。知道運動，戒煙能帶來很多好處，但是做起來，確實很難。因此，很多事情不是你知道就可以了。如何設立一些機制，來刺激你能產生行動就很重要了。那我這次能堅持這麼久，最大的動力就是我們設立的獎勵機制了，每次五公里，獎勵100元。如果沒有設置這個激勵機制，我想我也不會做到的。所以在產品設計上，生活中，如何正確設立激勵機制，也很重要。靠金錢只是其中一種。到底是認知改變了行為，還是先有行為再來改變認知，很難說。

花兩天時間讀了樊登的《可複製的領導力》。也有一些心得。首先，中西方人的思維確實存在差異，我們老喜歡講頓悟，講茅塞頓開，但這種東西，太玄學了，就顯得很不靠譜。西方從柏拉圖時代開始，就非常強調邏輯，三段論。做任何事情都有流程，這個是我要學習的。不能每次靠感覺。然後，樊登講管理者的定義，很簡單，管理者是通過別人來完成工作的人。有兩點，第一，通過別人，第二完成工作。具體一樣有很多工具供大家使用。其中講到領導者，最重要的就是營造整個團隊的氛圍，管理者，就是團隊的大管家，需要面面俱到，計算投入產出比等，初級管理者就以執行為重，無論遇到什麼情況，都要保證最後的結果。這塊的理念，是我第一次接觸，還是很受用的。

每次自己去思考一些問題的時候，總感覺很雜亂無章，很難有系統性的思考。都是一些很零碎的點。其實是自己掌握的思維模型還不夠。一樣是有很多經過驗證，較為科學的思維模型工具供大家使用的。比如，六頂思考帽，SMART法則等等。這個就回到查理芒格講到的，如果手裡只有一把鎚子，那你看所有問題都像釘子。關鍵是很多人連一把鎚子都沒有，就更要命了。其實我記得很清楚，上大學那會，就已經看過六頂思考帽這本書，這麼多年，竟然一次也沒用過。太可悲了。

在以後的生活，工作中，給自己設立一個原則：不會就學，學了就用，錯了就改。

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