頸椎病的幾大信號，別再覺得自己很健康，其實你頸椎已經撐不住了

現代社會，隨著手機的普及，人們的生活已經越來越需要它了。在床上，在車上，甚至在走路的時候，都能看到有很多人在低頭玩著手機。這些人對手機已經是愛不釋手了，以為擁有手機就擁有了全世界，如果離開手機一天就會茶飯不思。而現在越來越多的人患上頸椎病，有很大一部分原因是玩手機的姿勢不對，這樣一直下去會導致頸椎出現問題。其實，在頸椎病到來之前，身體會產生一些信號來提示你。那麼這些信號是哪些呢？下面就讓小編來揭曉吧。

第一個就是血壓不穩。頸椎病通常會使身體內一些器官的功能紊亂，從而有可能導致體內的血壓毫無徵兆的升高或者降低。很多人對此並不放在心上，以為這是正常現象，殊不知這可是頸椎病來臨的徵兆。

第二個就是頭暈。出現頭暈，主要是因為頸椎的增生性改變，壓迫到了患者的動脈，從而導致頭暈。頭暈發作的時候，還有可能伴隨著嘔吐、出汗等問題。所以，不管是工作還是學習，脖子還是要保持一個正常的姿勢。

第三個就是視力下降。這也有可能是這種病引起的，同樣是因為壓迫到了神經，這會導致大腦的視覺中樞出現缺少血分的現象。那麼，在這種情況下，患者就很有可能出現視力低下，甚至還會伴隨著眼睛脹痛、時不時流淚等癥狀。

第四個就是吞咽困難。頸椎病會壓迫食管的後壁，使得食管變小，這就導致了吞咽困難，有時候咽喉可能還會出現疼痛等癥狀。

第五個就是失眠。如果晚上睡覺的時候，疲倦卻一點都不想睡，那麼很有可能是這種病引起的。

如果您的身體出現了以上這些癥狀，會給你們的生活帶來很大的煩惱。所以，我們要從現在開始，預防頸椎病，首先我們要做到以下幾點：

一是要保護好我們的頸部。脖子可以說是我們身體中比較敏感的一塊區域了，當冬天來臨的時候，會使肌肉產生緊張感，我們要做好對頸部的保暖工作，防止因為寒氣而引發這種病。

二是久坐後要活動頸部。現在有很多的工作者和學生，一坐就是一整天，長時間的低下頭，容易使頸部過於勞累，從而增加發病的概率。所以，坐的時間長了就要活動一下筋骨。

以上就是這篇文章的全部內容。

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