醫生提醒：這三種人最好不要吃玉米，不然病情會更嚴重，希望沒有你

醫生提醒：這三種人最好不要吃玉米，不然病情會更嚴重，希望沒有你 1、免疫力低下的人群:：如果長期每天攝入的纖維素超過50克，會造成骨骼、心臟、血液等臟器功能的損害，降低人體的免疫能力。

2、患消化系統不好的人群：患消化系統不好的人群， 如果患有肝硬化食道靜脈曲張或是胃潰瘍，進食大量粗糧易引起靜脈破裂出血和潰瘍出血。

3、生長發育期青少年 ：由於生長發育對營養素和能量的特殊需求，粗糧不僅阻礙膽固醇吸收和其轉化成激素，也妨礙營養素的吸收和利用。

4、老年人和小孩 ：因為老年人的消化功能減退，而孩子的消化功能尚未完善，食物纖維會對腸胃造成很大的負擔，不利於小孩的生長發育。

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