它是「天然胃藥」，每天一杯，「消滅」幽門螺旋桿菌，更養胃

幽門螺旋桿菌是存在人的胃黏膜上的一種螺旋桿菌，這種細菌專門侵犯人類，人是它們唯一的宿主，但是，它們的存在是悄無聲息的，人根本發現不了，一般都是在體檢的時候才發現它們的存在，而且三分之二的人感染了該細菌之後沒有任何癥狀，只有十分之一的人會出現一些胃部的癥狀，比如消化不良等，還有少部分人會出現胃潰瘍。

人一旦被這種細菌侵犯，就會導致胃粘膜發生炎症，久而久之，就會出現一些胃炎的癥狀，可能表現為淺表性胃炎或者是萎縮性胃炎，而萎縮性胃炎發生癌變的幾率非常高。

哪些人易被幽門螺旋桿菌侵犯？

即使通過規範治療得以治癒，但很多愈後感染者，往往又「敗在」了幽門螺桿菌的傳播途徑和方式上，包括口口傳播、胃口傳播等，比如通過戀人之間的接吻，家長將食物嚼碎之後再餵給孩子，共用餐具等等，被幽門螺桿菌「二進宮」(包括初次被傳染者)。

消滅幽門螺旋桿菌的方法有哪些？

注意衛生

要想不讓幽門螺旋桿菌感染不發生在自己的身上，首先要注意自己的個人衛生，飲食衛生，生活習慣，所謂的病從口入，就是不幹凈、不健康的食物造成的，要預防幽門螺桿菌的感染，就要從衛生等日常小事做起。

餐具器皿應定期消毒

專家提醒，餐具器皿除了得定期消毒外，刮痕嚴重的餐具，也得定期淘汰更換。尤其體質較弱的小朋友和老人，應該盡量使用可以高溫殺菌的不鏽鋼餐具，做到「聚餐用公筷，用餐要消毒」以避免病從口入影響健康。

吃大蒜

吃法：每天生剝一顆紫皮大蒜嚼著吃，有助於預防幽門螺旋桿菌的傳染以及殺滅口腔中的幽門螺旋桿菌。

原因：幽門螺旋桿菌的主要傳播途徑就是口——口傳播，共用餐具、唾液交叉等，可見口腔是重要的傳染場所，而吃大蒜可以殺菌，生嚼大蒜能輔助殺菌。研究也發現常生吃大蒜的人，感染幽門螺旋桿菌的可能性低。

丁香茶

雖然很多地方都種植有丁香，一般用來抗菌治胃病效果最佳，做法也簡單，患者每天取3~5g，直接加沸水沖泡，或將丁香茶葉晒乾揉碎泡茶喝即可。

丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。

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