寶寶幾個月可以豎著抱?附新生兒的正確抱姿圖
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能否豎著抱取決於寶寶的脊柱和頸椎是否發育好。
事實上,寶寶的脊柱發育有3個階段。
剛出生的寶寶,脊柱無彎曲,僅呈現輕微後凸。
3個月抬頭:有抬頭動作後,頸部及背部肌肉得到強化,脊柱開始形成第一個彎曲——頸椎前凸。
6個月能坐:不用支撐能單獨坐著,脊柱形成第二個彎曲——胸椎後凸。
1歲左右行走:蹣跚學步時,脊柱形成第三個彎曲——腰椎前凸。
在此之前,可以傾斜身體,讓寶寶趴在肩上,一手托住屁股,一手護住頸部和頭部;且時間不易過久。
0-3個月,正確抱姿
初生寶寶的特點是頭重,骨骼軟,肌肉力量弱。所以3月內的寶寶尤其要注意抱的時候托住頭部。
以下是3種正確抱姿:
1.搖籃抱
兩手交叉,一上一下形成搖籃狀,寶寶的頭放在上胳膊彎中,小臂護住寶寶的頭部,腕部和手護住寶寶
的背部和腰部,下胳膊護住寶寶的腿部,手護住寶寶的屁股和腰部。
這種抱姿是初生寶寶最喜歡的,很有安全感。
2.腕托抱
同搖籃抱相似,適用於稍大的寶寶。寶寶的頭放在上胳膊彎中,小臂護住寶寶的頭部、背部,下胳膊用
手護住寶寶的屁股。
3.手托抱
這種是豎抱,下胳膊托住寶寶的屁股和腰部,上胳膊護住寶寶的頸部和頭部。上身稍往後彎曲,讓寶寶
趴在肩膀上,這樣身體重量可以斜靠在你身上。
豎抱在3個月內很有必要,也很常見。比如:
餵奶時很容易吸入空氣,喂完奶後豎抱一段時間,空氣會自然排出,防止肚子脹氣、溢奶。
寶寶肚子不舒服,比如腸絞痛時,豎抱被證實是很有效的緩解方法。
另外,豎抱有利於擴大寶寶視野,父母一人豎抱寶寶一人跟寶寶互動,是非常好的早教方式。
4-6個月,正確抱姿
事實上,當寶寶能抬起頭並堅持一段時間,而且能夠基本掌握身體後,她已經不喜歡橫抱,除非是哄睡
覺。
這個階段以豎抱為主,有2種抱姿:
1.手托抱
不同於3個月以內的是,當你這樣豎著抱寶寶,寶寶有很強烈且能夠直起腰時,那就可以嘗試慢慢離開肩
膀,但護住頸部和頭部的手不要離開,可以適當往下移動。
2.背身抱
寶寶背部對著你,面朝前方。用一隻手托住屁股並承擔整個重量,另一隻胳膊從胸部護住寶寶的上半身
,讓寶寶的背部緊貼你的身體。
7-12個月,正確抱姿
此時的寶寶已經能夠獨立坐著,腰部和背部肌肉發育完善,以前的各種抱姿都適用。
且這段時間,寶寶要學會逐漸運用腿部的力量,所以推薦一種新的抱姿:
1.托腳抱
下胳膊和手托住寶寶的腳,上胳膊護住寶寶的身體,有意識的讓寶寶直立雙腿踩在你的手上。要記住上
胳膊護住寶寶時,最好緊貼身體,要根據情況控制寶寶雙腿承受的重量。
推薦幾樣實用的物品
1.坐躺玩均可高景觀傘車
買一個合適的推車真的很重要!!
推寶寶出去,隨時要睡著,所以得空間大能放平;
去商場買東西,帶著孩子不方便手提,所以車子得帶置物筐;
帶孩子出去玩,所以要能摺疊小一點,輕一點,方便攜帶;
寶寶大了,會坐會玩會吃東西了,所以得要帶平台且稍微高一點。
2.夏季餵奶專用手臂涼席
寶寶吃奶的時候,非常熱。
你可以觀察,溫度適宜的環境下,寶寶認真吃奶時,頸後會出汗。
更何況夏天呢,準備一個手臂涼席就很有必要了。
餵奶時可以用,睡覺時還能當枕頭。(很薄,不會影響寶寶頸部發育)
3.新生兒餵奶枕
抱著寶寶餵奶,媽媽非常容易腰酸背痛,時間久了更是嚴重。
而且夏季抱著餵奶,不僅媽媽熱,寶寶更熱。
4.多功能腰凳
基本上每個爸爸媽媽都會準備一個,抱孩子久了腰酸背痛手抽筋。
夏天準備一個這樣的腰凳,不僅大人舒服,孩子也舒服。
而且還能作為腰包用,裝錢裝手機都可以。
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