夏日炎炎，在家自製芒果冰棒，解暑降溫，美味安全而且超簡單！

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導語：空調冰棒wifi，快樂宅女的夏天標配，有了它們簡直不用出門了。不過你有沒有考慮過自製冰棒？比外面買的健康安全不怕胖，還超簡單。夏日炎炎，在家自製芒果冰棒，解暑降溫，美味安全而且超簡單！

夏天怎麼能少了冰棒呢？雖然知道吃冰棒不是很好，但是它的降溫解暑效果太好啦！其實外面買來的冰棒好吃但是不夠健康，畢竟糖分含量很高而且可能有些添加劑我們都是看不到的。要不要學一下自製冰棒呢？今天介紹一款芒果冰棒，美味又簡單。夏日炎炎，在家自製芒果冰棒，解暑降溫，美味安全而且超簡單！

材料：芒果3個、白糖10g（可不加）、榨汁機、硅膠冰棒模具（建議選硅膠材質，方便脫模哦）。

步驟：

1.芒果切開取果肉，放入榨汁機中，榨成泥狀即可，不用完全榨成汁。

2.芒果泥倒入碗中，加入少量白糖，如果想更健康就不要加糖，可以加一點蜂蜜。

3.模具中放好冰棒棍，把芒果泥舀到模具中。

4.放進冰箱冷凍4小時，脫模就可以吃啦。

芒果冰棒味道超級好哦，還有果肉，顏色就很好看很誘人了！不過千萬別吃多啊！也可以換成自己喜歡的水果，做法類似，好吃又健康。夏日炎炎，在家自製芒果冰棒，解暑降溫，美味安全而且超簡單！

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