當前位置:
首頁 > 知識 > 你的皮膚哪裡不好?應對症下「菜」才行,油脂黑臉用它弄成汁,效果更好

你的皮膚哪裡不好?應對症下「菜」才行,油脂黑臉用它弄成汁,效果更好

大家好!歡迎來到微微生活百科學堂,在我們的生活中,其實適當改變一下飲食結構,就可能使皮膚得到很大的改善。那麼和微微一起來看看吧?

紅臉膛:這是由於攝取動物性脂肪和蛋白質過多所致。治療方法是,在食用含動物性脂肪和蛋白質食物時,一定要輔以含大量葉綠素的蔬菜,如菠菜、芹菜、萵苣等,生吃效果更好。也可將蔬菜切碎,用布包擠汁飲用。

赤紅臉:原因是血液循環不好,特別是末梢細胞血液不暢通。當天氣寒冷時,人的面頰赤紅,尤其是鼻尖部位。治療方法是:

1.經常洗澡和按摩,使血液流通暢快,對紅的部位要多做按摩

2.為使體內更好地充分吸收蛋白質,要大量食用含維生素B1、維生素C的食物,通過日光照曬可幫助吸收維生素D。

油脂黑臉:這是由於過量食用動物油和植物油所致。治療方法是,控制動植物油的食用量,多吃含葉綠素的蔬菜。吃飯前喝一杯用溫開水沏的菜末汁,效果更好。

面部黑色:一般來說,食鹽過多的人肌膚粗糙發黑,經陽光照曬後更厲害。手、足發黑是由於體內鹽分要從末梢處泄出。過多地食鹽面部會慢慢罩上一層黑色。

治療方法是

1.控制食鹽攝入量,多飲水,使鹽分隨尿液排出;

2.勤洗澡,在浴室中浸泡至出汗,也可排泄一些鹽分。

面頰雀斑:食鹽過多,有可能導致面頰長出雀斑;而飲食中如只攝取動物性脂肪和蛋白質,則會影響肝臟正常功能而使雀斑更顯眼。所以長雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜。此外,藥物是肌膚的大敵,尤其是安眠藥會使體內產生過多酸性,激素失衡,臉上生出雀斑。喜歡的朋友不妨轉發讓更多有需要的朋友也知道吧!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 微生活小靈通 的精彩文章:

吸脂減肥8個術後保養技巧,再也不擔心「反彈」讓你體型更窈窕
對付頭皮屑,我只用這5種方法,一般人我都不告訴他

TAG:微生活小靈通 |