瘦的人不必擔心糖尿病。真的是這樣嗎？你錯了

很多人認為只有肥胖的人會患糖尿病，瘦的人不必擔心糖尿病。真的是這樣嗎？

瘦身者更易患1型糖尿病

糖尿病的典型癥狀是「少於三」（也就是說，多吃，多喝水，多喝水，體重減輕），主要是1型糖尿病。這種類型的糖尿病的原因是胰島素缺乏。胰島素不足使機體難以儲存能量，因此體重減輕。這種糖尿病在青少年中更為常見，體重在發病前大多是正常的或低的。

1型糖尿病需要終身胰島素替代治療。經過合理的治療，1型糖尿病患者在體重正常之前可以逐漸「增重」。

肥胖的人和瘦的人很可能患有2型糖尿病。

患有2型糖尿病的人又胖又瘦。一般來說，2型糖尿病患者有肥胖症的病史，體重在發病後會減少，但由於體重大而不明顯。

一般說來，一個月內不吃2公斤體重就沒有快餐。我們應該警惕糖尿病。最好去醫院檢查血糖。

2型糖尿病佔總糖尿病的90%，其中80%與肥胖有關。因此，2型糖尿病也被稱為「糖性肥胖」或「糖脂病」。肥胖患者的主要發病機制是胰島素抵抗，一方面脂肪細胞多為脂肪細胞，脂肪細胞對胰島素不敏感；另一方面，肥胖人群常有血脂異常，遊離脂肪酸增多，胰島素抵抗易於形成。

在歐洲和美國，2型糖尿病患者基本上是肥胖的，但在中國和其他亞洲國家，2型糖尿病的肥胖率並不高。因此，即使是稍微超重的人也應該警惕糖尿病的「入侵」。

不要擔心胖和瘦。如果你有5個癥狀，你必須趕快去看醫生。

1，飢餓和食物

因為體內的糖是作為尿糖排出的，不能吸收足夠的熱量來維持身體的基本需要，它會經常感到飢餓異常，食慾增加，但仍然飢餓，不吃甜點的人也開始吃很多甜點而沒有選擇，哪一種呢？需要在醫院檢查，這些異常癥狀往往是糖尿病的徵兆。

2。手足麻痹，顫抖

糖尿病患者會有頑固的手足麻痹、手足發抖、手指活動和疼痛、嚴重神經炎疼痛、下肢癱瘓、腰痛、不想行走、夜間抽筋、眼動神經麻痹、注意力不集中和兩眼不清等癥狀。S的自主神經紊亂，一旦發現就要去醫院了。醫院檢查不得拖延。

三。疲勞、高血壓和白尿

糖尿病會感到疲勞和疲勞。不要從事勞力或運動，身體經常感到筋疲力盡，感覺腿部無力，膝蓋軟，尤其是樓梯時，常有感冒或高血壓後，尿液白色，甜酸味，這次要去醫院檢查。

4。眼疲勞與視力喪失

眼睛容易疲勞，視力急劇下降。當眼睛很累，看不清楚的時候，當他們站起來時，眼睛是黑色的，眼瞼下垂，視野變窄，東西模糊，眼睛突然變成近視或老花眼現象，眼睛檢查應該立即進行。上述癥狀是由糖尿病和視網膜引起的視覺障礙、視網膜。出血、白內障、視力障礙等疾病。

5、減肥

中年人發胖，食慾正常。一旦他們快速減肥，他們就應該考慮是否患有糖尿病。

4個信號暗示糖尿病正在惡化。

1。極度口渴，多飲多尿，全身疲勞。

2。胃腸道癥狀明顯，如厭食、噁心、嘔吐、腹痛等。

三。頭暈頭痛、冷漠、睏倦和易怒。

4。呼吸快，呼吸爛蘋果味。

如果你想遠離糖尿病，喝超過4種茶。

1、蒲公英桑葉茶

以晒乾桑葉、蒲公英葉為原料，按1:3比例混合，製成蒲公英桑葉茶。

蒲公英水提物可降低正常和致病動物的餐後血糖。它還可以降低血清三甘油酯，並有效地提高HDL。

桑葉：根據神農的《草本》記載，桑葉被稱為「仙葉」。國內外研究數據證實桑葉具有降血糖作用，主要成分生物鹼能抑制酶在葡萄糖代謝過程中的作用，多糖能促進胰島素的分析。Ta細胞，從而促進細胞中的糖的使用，並降低血糖的效果。

兩者共同作用後，降糖作用明顯。雖然味道是甜的，但它不增加血糖，它適合糖尿病患者飲用健康。

2。石榴茶

石榴茶主要由石榴皮和葉製成。石榴皮中含有多種生物鹼，具有抗菌活性，對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，石榴葉中含有豐富的鉻，有助於提高糖尿病患者的耐糖能力。ICS和糖耐量異常者，降低血糖、血脂，增加胰島素敏感性。糖尿病患者每天可喝1～2杯石榴茶。

三。紅茶

紅茶是一種發酵茶，含有大量的多酚。可促進胰島素分泌，維持血糖穩定。更重要的是，茶兒茶素在發酵過程中主要變為茶黃素、茶黃素和較大的分子量聚合物，這些聚合物具有較強的抗氧化性能，這使得紅茶具有抗癌、抗心血管疾病等作用。

4。玉米茶

經常吃玉米粗粒是好的，但不要把玉米扔掉。指出玉米必須含有皂苷、苦味苷、黃酮類、有機酸等物質，可以減少尿脹、清肝、清膽，還可以降血壓、降血糖、抗脂肪、抗癌、增強免疫力。嶺南葯檢還指出，玉米須和豬肉煎湯可以治療糖尿病。

雖然玉米須是溫和的，但大多數糖友都適合飲用，但最好是乾燥和泡茶。

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