老中醫提醒：這些食物是「抗癌戰士」，還能明目抗衰老！，你知道幾個？

藍莓不僅可以明目，還具有很強的抗癌抗衰老的的功效，相傳著名醫藥學家李時珍在年輕時曾患有眼疾，眼睛乾澀，看東西不清楚，後就是因為服用了藍莓吃了1輩子，一直到晚年依然耳聰目明，並且常吃藍莓還可延緩衰老、防止細胞癌變，對動脈硬化等病症有奇效。小夥伴們要好好的愛護自己的身體！

李時珍在《本草綱目》中記載：枇杷乃和胃降氣，清熱解暑之佳品良藥。枇杷含有豐富的營養成分，其中所含的胡蘿蔔素不僅可以起到保護視力，明目，潤澤肌膚的作用，而且經常食用枇杷還可以幫助人體抵禦病毒的侵擾，預防四季流感，從而起到抗癌抗衰老的作用。小夥伴們要好好的愛護自己的身體！

地瓜中含有一種抗癌物質，能夠防治結腸癌和乳腺癌，還具有消除活性氧的作用，故地瓜抑制癌細胞增殖的作用十分明顯，還有一種活性物質叫脫氧異雄固酮，它可以抑制和殺滅癌細胞，並且能使衰弱的免疫系統重新振作。地瓜所含黏液蛋白能保持血管壁的彈性，防止動脈粥樣硬化的發生;地瓜中的綠原酸，可抑制黑色素的產生。小夥伴們要好好的愛護自己的身體！

刺梨乾果可使癌細胞發生逆轉，刺激機體免疫功能，促進抗體的形成，提高對癌的抵抗。小夥伴們要好好的愛護自己的身體！【老中醫提醒：這些食物是「抗癌戰士」, 還能明目抗衰老！，你知道幾個？】

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