山楂煮水時可加一物，堅持喝一個月，排走濕氣，大肚腩也不見了！

山楂煮水時可加一物，堅持喝一個月，排走濕氣，大肚腩也不見了！來和小編一起看看吧！

山楂可是小編小時候最常吃的零食了，那會家裡種了好幾棵的山楂樹，而且小編還會在家裡做糖葫蘆呢，而且山楂富含多種營養物質，維生素和胡蘿蔔素，還有美容、防衰老、提高機體免疫力的作用;有利於食腸的消化和廢物的排泄，促進體內的物質代謝，山楂味道酸中帶甜，而且加上其極強的消化作用，成為了不少高脂、肥胖人士的降脂減肥食物。減肥中的美女們可以選擇吃一些山楂了！

山楂在煮水喝時，可以和它一起煮，很好的去濕氣的作用，堅持喝下去，讓你大肚腩也不見了！就是山楂荷葉薏米茶：1、將干山楂，薏米和荷葉清洗一下，撈出放入鍋中。2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開後，轉中火繼續煮5分鐘。3、壺中放入冰糖，擱一個漏網，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。味道也是很不錯的呢！大家可以在家煮著來喝一下的！

薏米是最常見的祛濕飲品，荷葉也是減肥的好東西，這款茶能調理脾胃，清腸排毒，降脂減肥，美白、改善膚質。愛美的女人們，這可是你們不能錯過的一道飲品了！

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