你的心臟健康嗎？看看舌頭就知道了，這幾個方法讓你了解自己的心臟

心臟是否健康關係著人的生命，正常的人心臟每分鐘會跳70次，如果能夠活到70歲，心臟每天要跳10萬次，這一輩子大概要26億次。

一旦心臟不再跳動了，人的壽命也到頭了。所以心臟的健康十分重要。但有些人生活中有一些不好的習慣，所以傷害到了心臟的健康，到底怎麼才知道心臟是否健康呢？當心臟出現問題，舌頭上也會明顯的癥狀出現，這些表現告訴你，你的心臟有問題了，該好好調養了。

心臟健康的話舌頭是紅潤的，說話也非常流暢，很柔軟。如果舌頭是暗紫色或是上面出現了淤斑，舌頭的下面有兩條青筋，同時經常感到心悸，晚上入睡困難，還容易做夢，心口前也感覺很痛，這意味著可能患上了心血管疾病，所以一定不要忽視了，畢竟這樣的疾病很嚴重，甚至會因此失去生命。

如果舌頭看起來很紅，同時經常心慌，心跳速度加快，說明你的身體引發了虛火癥狀，有可能是心血管疾病，這個時候一定要重視起來。

當舌頭很白，身體經常感覺很累，心跳也不正常，有可能是患上了貧血性心臟病。舌苔很油，同時胸悶和心臟周圍感覺不舒服時，有可能是患上了冠心病或是動脈硬化。當你發現了這個問題時，要及時去醫院診斷一下，盡量預防疾病的發生。

夏天的時候要特別注意，因為天氣很熱，人的情緒也會變得煩躁，所以更加要注重心臟的保養。天熱時出汗多，補水是必要的，但不能在喝水的時候喝的太猛了，也不要喝過冰的水。夏天過度吹空調對心臟的影響非常大，所以不要出了一身汗後馬上進入空調屋，這樣血管一時反應不過來，容易引發心臟疾病。

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