小米營養價值高，養生養胃開胃，健胃除濕，教你3種小米粥做法

不管是夏天還是冬天，喝點小米粥還是很好的，因為小米粥有很好的營養價值，而且還可以強身健體，像胃不好的人常喝小米粥還可以養胃開胃呢。所以現在教大家3種小米粥的做法，不至於要單純的喝小米粥呢。

第一種做法，香菇西芹小米粥

首先將西芹去葉然後洗乾淨，然後切成小丁，再用開水湯一遍略掉，還有香菇也把根去掉，洗乾淨，再切成小丁。然後在鍋內放上適量的水，放入適量的小米，起先是中火煮，等到小米粒都漲開時候，殖民地放入切成小丁的香菇，再繼續煮著。小米粥煮的爛爛的時候，再放入西芹，直接再煮開就行了，這樣就可以吃了。

第二種做法，小米紅棗粥

首先把小米洗乾淨再把小米中的水分瀝乾淨，然後把紅棗也洗凈了，不過要把裡面的核去掉。把鍋洗乾淨，然後放入小米，用小火炒干，等出來香味就好了，然後再把炒好的小米倒到砂鍋裡面，再把去掉核的紅棗也放入砂鍋裡面，再倒入一定量的冷水，大煮著，等差不多的時候直接再改用小火煮開，成到粥特別濃的時候，就可以吃了。這樣做出來的是特別有香味還美味的呢。

第三種做法，小米玉米粥

也小米，還有玉米放到一起，然後同時洗凈，再放入鍋內，放入適量的水，剛開始的時候用大火煮，等到15-20分鐘後，再轉小火來煮，要不時的用勺子攪拌一下，這樣是不至於糊鍋底，待小米煮開軟軟成濃稠狀的時候，就可以吃了，如果想吃甜的可以放點冰糖或是白糖都可以。

我平時也是常吃小米粥，一周之內，這三種粥，也是來回來換著煮著吃，然後再炒幾個小菜，那才叫香呢。

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