夏天是吃茄子的季節,便宜又好吃,每天可以換著各種花樣吃才行
美食推薦一:麻婆茄子
麻婆茄子
準備食材:茄子、豆瓣醬、蔥姜蒜、料酒、生抽、辣椒油、花椒油、白糖、鹽、油。
做法:
1、蔥姜蒜切末,茄子切小塊置於淡鹽水浸泡10分鐘取出控干水分;
2、起鍋燒熱倒油,下入茄子塊小火慢煎至茄子變微軟後盛出;
3、凈鍋燒熱倒油,加入蒜薑末爆香,下入一大勺豆瓣醬煸炒出紅油,將煎好的茄子塊回鍋翻炒均勻;
4、調入適量料酒、白糖、生抽和少量清水拌勻後,小火燜燒至入味;
5、加入少許辣椒油和花椒油,燒至湯汁收干時盛出裝盤,最後出鍋時撒上少許蔥花碎點綴一下即可食用。
美食推薦二:酥炸茄盒
酥炸茄盒
準備食材:長茄子、豬瘦肉、蔥姜、雞蛋、麵粉、生粉、料酒、生抽、番茄醬、五香粉、鹽、油。
做法:
1、蔥姜切末,豬瘦肉垛成肉末,加入適量蔥薑末、料酒、生抽、五香粉和鹽抓勻攪打上勁;茄子洗凈切厚片,中間再橫刀切開不要切斷,茄片里塞入肉餡
2、取一個容器,放入適量麵粉、生粉和五香粉混合,打入一個蛋清攪均,邊加水邊攪拌成糊狀,將茄盒放在麵糊里均勻地粘裹一圈;
3、起鍋燒熱倒多些油,放入茄盒小火炸至表面金黃即可,吸去多餘的油脂即可食用。
美食推薦三:蒜泥茄子
蒜泥茄子
準備食材:茄子、豆豉醬、蔥蒜、雞精、生抽、白糖、鹽、油。
做法:
1、茄子洗凈上鍋大火蒸20分鐘至熟取出從中間撕開,加入少許鹽、白糖、雞精和生抽拌勻,整齊的碼在碗里並撒上一層豆豉醬;
2、起鍋燒熱倒油,加入蔥蒜末爆香後,將熱油澆到茄子上激發出豆豉香味拌勻即可食用。
美食推薦四:醬燒茄條
醬燒茄條
準備食材:茄子、辣醬、澱粉、八角。
做法:
1、茄子去皮切成長條放入清水中浸泡一分鐘取水瀝水,均勻裹上一層薄薄的干澱粉,辣醬加少許水調勻變稀備用;
2、起鍋燒熱倒多些油,放入茄條中火慢炸至金黃色,外皮變硬後撈出瀝油;
3、鍋里留少許底油,加入一個八角炒香,倒入稀釋過的翻炒均勻辣醬,將炸好的茄條回鍋快速炒勻即可出鍋。
※茄子和它一起炒,原來這麼好吃,難怪老公一天三餐吃它都不嫌膩
※紅燒茄子也是有講究的,教你一個家常做法,看著有食慾
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