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純天然的「面膜」,每天吃一點,頂好幾副面膜!

面膜這東西雖然給予皮膚滋潤,但也不是適合所有人的,得分膚質和皮膚狀態的

不過食療內補比這外用更有效,有些食物對皮膚的滋養一點不遜於此,甚至更強一些

紫薯銀耳羹就這這樣神奇的存在,這紫色看起來也很舒適呢,羹湯看起來就有滋有味

因為銀耳膠質比較多,對皮膚是極好的,粗糧紫薯又能促消化,幫助排便,有助於減肥哦


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