要如何根治腳氣？預防腳氣這樣做就對了

夏天天氣比較熱，十分容易出汗，出汗後人的身體上就比較容易有味道，尤其有一些人，到了夏天以後，腳氣就會變得特別重，腳氣固然煩人，但是腳氣並不是什麼大不了的事，只要積極治療，腳氣就能夠遠離我們的生活，今天就和大家分享下根治腳氣的方法。

如何根治腳氣？

1、白蘿蔔

使用方法：首先需要一斤白蘿蔔，然後將它們切成薄片，放到鍋里以後再加入一定量的水，一起在火上熬一會，等到熬8分鐘左右將它倒入盆里，待晾涼以後再用來反覆洗腳，連續洗幾次就能痊癒。

2、艾草水

使用方法：取用艾草15克，然後把它放在水裡煮15分鐘左右，把它熬的濃一些，熬差不多把它倒進盆中，之後外加涼水，直到把水溫降到50度左右就可以了，但是需要注意水不要過多，只要可以夠到腳踝就行。一個星期洗兩到三次就可以了，艾草具有多層功效，不僅不能溫經散寒、還能夠起到消炎殺菌的作用，特別是用它經常泡腳，一般的小痛癢都可以解除，是很方便的一個治療方法。

3、鹽水白醋

使用方法：選擇20克食鹽以及適量的白醋，將它們放到開水的盆里，然後把它們攪拌均勻，放到溫度適宜的時候泡腳，大約20分鐘左右，使用該方法連續一周到兩周是最合適的。

4、啤酒

使用方法：把適量的啤酒倒入泡腳盆當中，不用加水，先把雙腳洗凈再放入啤酒中，然後浸泡20分鐘，之後再沖乾淨。每周可泡兩次。該方法對治療腳臭和糜爛作用特別明顯。

5、花椒鹽水

使用方法：取花椒10克和食鹽20克，然後都放到水裡稍微煮一下，水溫低了以後就能夠泡洗了，每天晚上泡洗20分鐘，連續一周就能痊癒了。並且使用過的花椒鹽水在第二天加溫後仍然可以使用。就是需要注意假如是感染潰瘍的人群不要二次使用。

如何預防腳氣？

1、勤換鞋襪

為了能夠有效的預防腳氣，建議大家多備幾雙透氣性較好的鞋子以及襪子，可以在平時勤洗勤換，而且最好把不穿的鞋子放在通風處，同時盡量保持乾燥。

2、和他人的生活用品分開

腳氣屬於真菌傳染，為了減少及預防腳氣，毛巾、臉盆、拖鞋等一些生活用品最好選擇專人專用，採取定期消毒的方式嗎，即使是家人也最好選擇分開使用。

3、養成良好的衛生習慣

在用手脫完鞋子或襪子後，要及時洗手，以免真菌感染到皮膚的其它部位。

以上就是關於治療及預防腳氣的方法，在了解後，大家就要有這個衛生意識，在日常生活中，勤洗手，勤換鞋襪，養成良好的衛生習慣，從而杜絕腳氣於小習慣中。

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