臨產前幾天的徵兆-摘自《懷孕知識大全》
原標題：臨產前幾天的徵兆-摘自《懷孕知識大全》
看到好多准媽媽都在問：怎麼樣就是快生了呢？
無意間看到這個資料，黏貼過來分享給大家。
臨產前幾天的徵兆
1.你的寶寶「下沉」了
如果這是你的第一次懷孕，在分娩開始前的幾周內，你可能會體驗到一種"胎兒下墜"的感覺。這時候，你也許會感到骨盆部位的壓迫感加重，並注意到胸廓下方的壓力減輕，呼吸更通暢。
2.你注意到自己的宮縮增多了
更頻繁、更強烈的宮縮收縮，可能表明你已進入臨產前期了。在這個過程中，你的子宮頸成熟了，已經準備好進入真正的分娩。這期間，有些准媽媽會經歷類似月經期的絞痛。
有時候，隨著真正分娩的臨近，宮縮會變得相對疼痛起來，而且每隔10~20分鐘，就會發作一次，讓你覺得自己是不是馬上就要生了。但是，如果收縮沒有變得更長、更劇烈、一次與一次之間的距離接得更近，使你的子宮頸張開，那麼你所感覺到的可能是所謂的「假臨產」。
3.你的子宮頸開始成熟了
在分娩前的幾天甚至幾周里，宮縮可能會做一些前期準備的工作，讓你的子宮頸變軟、變薄，也許還會使你的子宮頸稍微張開。(如果你生過孩子，你的子宮頸在產程開始前，便有可能會打開1~2厘米。但要知道：如果這是你的第一胎，即使你懷孕40周，你的子宮頸張開了1厘米，也不能保證你馬上就要生了。)如果你已經到了預產期，或者臨近預產期，醫生可能會在產前檢查時，為你做一次陰道檢查，看看你的子宮頸是否已經開始發生了變化。
4.你排出了宮頸粘液栓，或者「見紅」了
隨著分娩的臨近，如果你的子宮頸開始張開，你可能會排出宮頸粘液栓——少量稠厚的粘液，在過去的9個月里，它起到密封子宮頸管的作用。這塊粘栓可能會一次性成塊地被排出，也可能會以增多的陰道分泌物的形式在幾天內排出。這些粘液可能帶血(可能是棕色、粉紅色或紅色的)，因此叫做"見紅"。性交或陰道檢查時，也有可能會影響到粘液栓，從而導致你看到帶血的分泌物出現，儘管你幾天內還不會生，但無論是哪種情況，如果你看到的不僅僅是幾點血斑的話，你就要去醫院就診了，因為這可能是出問題的徵兆。當然，有些醫生也會建議：如果沒有其他癥狀同時出現，就不一定要去醫院就診 。
5.羊水破裂
當包圍你寶寶的充滿液體的羊水囊破裂以後，羊水會通過你的陰道流出來。在這種情況下，不論是大量湧出，還是少量滲出，你都要立即到醫院就診了。
大部分孕婦在羊水破裂前，都會出現有規律的宮縮，但有些產婦卻是先破水。當這種情況發生時，產程通常很快就會開始。如果在一定時間內你還沒有開始宮縮的話，就需要被引產，因為沒有了羊水囊的保護，你的寶寶受細菌感染的可能性會增加。
6.有規律的痙攣或後背痛。這是子宮交替收縮和鬆弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由於子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出，疼痛是必然的。這種現象只是發生在分娩開始時。
如何辨別真假分娩
有的准媽媽會時而出現分娩的假象，或子宮無規律的收縮，無意間上演了一場「狼來了」的故事。為了避免到時候虛驚一場，要事前懂得辨別真假分娩的大致差別。
宮縮時間
無規律，時間間隔不會越來越小有固定的時間間隔，隨著時間的推移，間隔越來越小，每次宮縮約持續30—70秒
宮縮強度
通常比較弱，不會越來越強。有時會增強，但然後又會轉弱。宮縮強度穩定增加。
宮縮疼痛部位
通常只在前方疼痛先從後背開始疼痛，而後轉移至前方。
運動後的反應
產婦行走或休息片刻後，有時甚至換一下體位後都會停止宮縮。不管如何運動，宮縮照常進行。
臨近分娩，你問我答
q：到臨產月後，擔心會破水，是否有必要時刻墊著衛生巾呢？
a：這樣做是沒有必要的。但是為了防止突然發生破水，身邊應常備為好。也就是說，外出時最好也要帶在身邊，才會處變不慌。其實不僅是妊娠期間，作為女性，平時隨身攜帶些不測狀況時會用到的生理用品是一種很好的習慣。
q：快到預產期時，是不是應該服用些瀉藥提前把腸道清空比較好呢？
a：隨意服用瀉藥的做法是不對的。因為拉肚子不僅會誘發子宮收縮，還會使你無法判斷疼痛的原因。如果你很擔心便秘的話，可以在體檢時與婦產科的醫生商量，開一些可以軟化糞便的藥劑處方。總之，在這方面是根本沒有必要過於神經質的。
q：過了預產期還沒生，有人說做愛有利於早些分娩，這樣做對嗎？
a：過去確實有這樣的說法。這是因為精子中含有誘發子宮收縮的物質，通過做愛的刺激有可能會促使早些分娩。但是，首先應該考慮是否已經發生了破水。因為盲目的性行為會導致細菌感染。因此，對於進入預產月的准媽媽來說，無論是否過了預產期，我們都不贊成用這種方法催產。
q：破水後應該馬上去醫院嗎？是否可以上廁所？
a：破水後，隨時都有可能分娩，因此應該去醫院。但也沒必要急得什麼都不顧。可以換換乾淨的衣服，如果是稍微一動就會有液體流出的話，可以用衛生巾或乾淨的毛巾墊上。一般來說，小便是沒有問題的。但是，想要大便的感覺有可能是分娩的一種前兆，所以要有所注意，應該馬上去醫院。
q：在洗澡時發生了破水，該怎麼辦？
a： 如果你已經在洗頭髮或身體了，可以先用淋浴簡單地沖洗完。但是如果是在泡澡，就不能再繼續了。
q：應該什麼時候去醫院？是到不能再忍受的時候嗎？
a：有些准媽媽因為怕醫生說來得太早了，還得回家觀察等待，所以一直堅持到上氣不接下氣無法忍耐的時候。這樣是不對的。其實即便是去早了，又有什麼難為情的呢？而且還可以讓醫生檢查一下，這樣你不就可以更加放心了嗎？更何況還有分娩比預想來得早的可能性。因此，只要有什麼擔心的，不要猶豫，馬上去醫院。
q ：擔心自己的臉色太難看，去醫院之前能不能化點淡妝？
a ：分娩是伴有出血的消耗體力的大事情。如果擦粉底或塗口紅，本來的臉色便無法判斷了，很可能會妨礙醫生診斷。因此，去醫院時最好不要化妝了。指甲的血色也是醫生觀察的內容之一，所以原則上，也不要塗指甲。另外，耳環在待產室里被要求摘掉的，所以也沒必要佩帶。
q ：見紅了，要馬上去醫院，可是家裡沒有別人可以陪伴，怎麼辦？
a ：這時候即使你一個人最好也要馬上去。如果勉強忍耐地等老公或家人的話，一旦開始分娩，就非常危險了。因此，在進入預產期後，應該做好一個人應對突然開始陣痛的準備，比如將計程車公司或鄰居的電話貼在電話機旁邊等等。這時，千萬不要自己駕車去醫院。一邊忍受陣痛的痛苦一邊駕車是非常危險的。
q ：陣痛的時候，是不是不可以大量飲水呢？
a ：陣痛的時候會比平時容易出汗，呼吸方式也會導致口容易干。如果你口渴了，沒必要忍著，可以邊補充些水，邊等待分娩時刻的到來。
q： 陣痛開始了，突然想上衛生間，怎麼辦？
a ：陣痛中想要如廁的時候，必須先跟醫生打招呼。因為想要用力分娩的感覺與想要大便的感覺是非常相似的。不和任何人打招呼，獨自去衛生間，結果子宮口大開，胎兒的頭部都露出來，甚至一下將孩子生出來的情況都是發生過的。如果醫生檢查後發現你的子宮口已經開始張開了，就不會讓你去衛生間了。
q：患有深度近視的孕婦，如果自然分娩容易導致視網膜脫落?
a: 分娩的第二產程時，的確需要產婦配合醫生用力屏氣，只要方法得當，是不會導致視網膜脫落的。產婦在進入分娩室的時候，要向醫生講清楚你的視力情況，向醫生請教正確的用力方法。
q：胎兒要是臀位，就得剖宮產?
a: 不一定。要根據胎兒的大小、先露的方式和媽媽的骨盆大小進行綜合判斷。
q: 臨產時，一定要吃巧克力，用來補充體力?
a: 在待產時，鼓勵產婦吃些東西，是因為整個分娩的過程時間較長，產婦要忍耐疼痛又要在需要時配合用力以娩出嬰兒，體力消耗是非常大的。如果沒有足夠的體力，分娩時的辛苦會有損產婦的健康。之所以很多人首選巧克力，是因為巧克力能在短時間內被人體吸收，轉化為大量熱量。但是，產婦此時的進食，仍然要以自己的口味和習慣而定，有些產婦吃巧克力會返酸，這就更加重了待產時的痛苦，沒有必要。像稀飯、蛋糕這樣易消化、少脂肪的流質或鬆軟的食物都是可以的。雞蛋、肉這類食物在胃裡停留時間較長，容易在之後的分娩中導致胃部不適，甚至嘔吐，所以不宜進食。需要注意的是，不管吃什麼都不要進食過多。同時要注意補足水份。
q: 自然分娩會對膀胱造成損害，產後就憋不住尿了?
a: 也許會有人跟你說過，自然分娩會對膀胱肌肉和韌帶造成傷害，以至於產後會造成尿失禁。產後尿失禁最常見的情形是，只要腹部一用力，例如咳嗽、大笑、腰腿的大動作等，就會漏尿。這種狀況的確會存在，但不能把它歸咎於自然分娩。
q: 讓醫生打催產針，可以生得快點兒，減少宮縮時候的痛苦?
a: 催產針，也就是指產科醫生常用的催產素，它的作用主要是加強子宮收縮，以使嬰兒娩出。是否使用催產針並非由產婦或家屬來隨意要求，它必需經產科醫生進行細緻地評估，並對產婦和胎兒進行一系列的檢查和檢測才可以決定。如B超測定胎盤的成熟度、胎兒的大小、羊水的狀況等的檢查，對產婦宮頸條件的檢查，以及胎兒的入盆情況的檢查等等。催產素使用得正確，可以起到催生的作用，若使用不得當，對孕婦和胎兒都不利，情況嚴重時還會危及生命。所以，催產素的使用必需謹慎。
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