人民日報重要提醒:綠豆湯,這些情況下千萬不要喝!
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07-23
在炎熱的夏季,家人都喜歡熬一鍋的綠豆茶,既能清熱解毒、消暑降溫,還是一種可口的飲品,所以大家都十分喜愛,可是綠豆湯並不是什麼人都能喝的,有幾大禁忌快來跟小編一起學習下吧。
1、綠豆湯不能天天喝
一般成人1周喝2-3次就可以,過量飲用可能會出現胃寒、腹瀉等腸胃疾病,女性可能出現白帶異常、痛經等。
2、不宜冰鎮
冰鎮的綠豆湯可能會造成脾胃失衡,腹瀉,患心血管疾病的人更不宜喝冰鎮的綠豆湯,不然有可能會引發心肌梗互、腦血栓或腦出血等急症。
3、不要用鐵鍋煮
綠豆大部分活性成分都在皮里,皮中的類黃酮和金屬離子作用之後,可能會形成複合物,使綠豆湯顏色發黑,食用後會造成腸胃不適和消化不良。
4、不要和中藥一起吃
綠豆氣味干寒,如果有腸胃薄弱,肢酸乏力、腹瀉等癥狀的人,在服藥期間盡量不要吃綠豆,會影響藥效,加重病情。
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