大岩，為成為一個好父親而奔跑
我們都叫他大岩，一位熱情、開朗、健談、痛並快樂著的跑者。冠宇說，只要他在，就不會冷場；好友王迪笑他是「馬拉松賽道最胖的跑者」；大岩說自己「一步步重拾自信」。他是我們的團友，他叫魏岩。
（大岩奔跑在草原天路）
6月29日，汽車飛駛在去往崇禮的高速上，運老師、啟良、大岩、星星和我5人組隊去草原天路參加人車接力賽。出發前，大家都說要利用3個小時車程時間抓緊休息，可上了車，難抑興奮和激動，各種話題不斷。
也許是氛圍輕鬆的原因，認識這麼久，第一次聽到大岩說起他當初為什麼跑步：「2015年，媳婦懷孕了，那時候我就想，以後在孩子眼裡，我應該是個什麼樣的父親呢？」在和愛人探討後，他覺得自己應該成為一個愛運動、愛生活、積極陽光、充滿正能量的人，希望能影響到孩子，讓孩子也成為這樣的人。
（大岩一家三口合影）
於是決定選擇一項能長期堅持的運動，在比較了籃球、游泳等各項目後，最終選擇了跑步。
但他沒想到，跑步於他，一路行來異常艱難。
大岩體胖，雖然剛來北京時還不到120斤，但很快長胖，最重時飆升到170多斤；工作忙，也很久不鍛煉，儘管以前愛好打籃球，但也已好幾年不摸球。身體條件不是太好。
（大岩在體能訓練後做拉伸）
在跑步半年後，他報了2015年底的北京鳥巢半程馬拉松，11月8日舉行。對於自己的首馬，充滿期待，還興緻勃勃地參加了「鳥馬官方訓練營」，但結果並不像他想像的那麼美好，更多的是痛苦。
他說，鳥馬跑完後，爬樓梯得彎腰抱腿，一級級挪上台階，然後伸手抓著欄杆，將身體拽上去。「抬腿時，大腦明明已經發出指令了，可是腿就是不動，肌肉好像『熄火沒動力』了。」大岩形象地比喻著。
（大岩「鳥馬」參賽）
不僅腿，膝蓋也難受。這場半馬跑完，他將近一個月沒怎麼運動。
不過，並沒有因此放棄，之後又參加了北京國際長跑節，也是半馬。
大岩的第一個全程馬拉松，是2017年的北馬。有了2年的跑步經歷以及幾個半馬的參賽經驗，賽前將狀態也調整得特別好，他對這次參賽充滿信心，他想首馬跑進430。
可是，賽前10天，意外情況突發，因下班時不小心踩到路坑，崴了腳，腫了，挺嚴重。那10天，基本的運動都沒有，心裡著急，希望儘快消腫。
（大岩參加「首創奧萊10公里賽」）
鄒導和教練們得知情況後勸他，不行別跑了，以後還有的是機會。大岩想，之前準備得那麼久，那麼認真地訓練，放棄太可惜了。最終決定在腳部打上肌效貼，硬著頭皮上。
考驗在賽道，更多的意外情況陸續發生，以前從來沒碰到過的狀況，全出現了。
他說，10多公里的時候，膝蓋就開始疼，後來越來越嚴重，要折了一樣，噴雲南白藥已經不管用，於是請醫療人員用紗布使勁勒住，繼續跑；訓練時基本沒遇到的岔氣也出現了，只好用手按著肚子跑；訓練時跑30公里都不抽筋，那天半程後各種抽筋，大岩說，別人只是小腿抽筋，他不僅小腿抽，大腿面、大腿後、大腿根都抽，「兩根筋在一起擰勁」。
（大岩參賽中）
收容車就在他後頭幾百米，緩緩朝他逼近，折返處，能清晰聽到車上的說話聲。他說收容車帶給他的不是正面的力量，而是巨大的壓力，那時候，心理和身體上的痛苦折磨，讓他情緒低落到了極點，真想放棄。
35公里碰到虎哥，他說，那時自己臉上沒什麼喜悅，全是痛苦。但他說「虎哥那時確實對我幫助特別大」。他跟虎哥說想棄賽，虎哥幽默淡定地告訴他，跟著他，請放心，他在數次跟收容車的較量中都贏了，讓他把接下來的5公里當作人生最重要的5公里跑，一定要完賽……
（大岩和虎哥「北馬」終點合影，戲稱自己為「關門英雄」）
於是跟著虎哥跑，「每跑一步，膝蓋都像針扎一樣疼，腳一落地，就好像有人拍自己的腳掌，特別疼。」還剩不到2公里的時候，再也堅持不下去了，他們估摸著走回去也趕趟，於是兩人一起走到終點，計時器上顯示6小時11分，凈時5小時58分。
跑完回到家，他大哭了一場，大岩說心裡憋屈：準備和計劃得那麼久、那麼認真，困難卻超乎想像。「跑馬有時候跟生活很相似，你怎麼計劃，也有很多計劃外的事情發生，困難總是出乎意料……」
（乳山半馬後，大岩和團友在威海聚餐）
「北馬」參賽，不僅身體受到折磨，信心也遭受到很大打擊，對已中籤、幾個月後要參賽的「重馬」和「廈馬」，他最終捨棄了一個。
「漢馬」，他終於有了一次快樂而有收穫的賽事。那天終點處，我見到了他，滿臉洋溢著笑容，說，「我又PB了」，像個孩子，他說，快樂的心態與穩定的節奏讓他收穫了自信。
參加「漢馬」前，他內心悲觀，擔心關門時間才能跑完，以至於回程車都訂得很晚。不過結果超出預期，他說是放鬆了心態，「不怕前程慢，就怕後程走」。這次比賽，他說是全程跑下來的。過程中，不斷跟自己對話，給自己設立小目標，清晰而輕鬆。「漢馬」，讓他重拾信心。
（大岩參加2018越山向海人車接力賽）
汽車繼續行駛在高速上，大岩說，這次參加人車接力，他是最後一個報名的：對於起起伏伏類似越野的賽道，他擔心「扛不住」；他知道自己「到點就困」，人車接力24小時的比賽時間讓他猶豫，最終是在虎哥的不斷鼓勵下才報名參賽的。
180公里的賽程中，大岩總共跑了4個賽段，距離43.4公里，爬升866米，下降758米，這比任何一場馬拉松的困難都大得多。他在自己的第三個賽段跑完，焦躁得圍著汽車轉來轉去，口裡直喊著「想喝冷飲」，我問他為啥要跑那麼快，他說，怕給團隊拖後腿。
（大岩愛人和孩子一起合影）
儘管過程中出現了一段時間的難受，但是，他的膝蓋和腿腳，都沒有出現問題，他的擔心最終沒出現。這一次，他徹底戰勝了對全馬的恐懼......
寫稿結束，我問大岩，跑步對孩子有什麼影響嗎？他說，太小，才2歲，還不能跑，也看不出來，不過，周六日，她會用稚嫩的聲音沖他喊：「爸爸，跑步去！」
（大岩和孩子一起合影）
（End）
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