在英國的海灘游泳要穿潛水服了？英國又一波熱浪來襲！

英國上個月迎來了一波熱浪，據BBC新聞報道，這是自從2013年以後，英國五年來首次突破30度高溫!

這次高溫不僅貫穿了幾乎整個六月，並且持續到了七月。(保持圍笑)

這個天氣究竟熱到什麼程度？你去格拉斯哥看看就知道了，因為格拉斯哥科學中心屋頂上的「防風雨」膜融化了!融...化...了... 並在建築物下面滴下了黑色的「粘性物質」。

估計，大部分人對英國的天氣認知都停留在漫長而又寒冷的冬季。

畢竟，英國全島屬於溫帶海洋性氣候，冬季長，夏季最高氣溫偶爾才會超過30℃。

在2013年的報道里，持續30°高溫導致了760人死亡。

肯定很多同學要問，為什麼才30度就造成這麼惡劣的影響？！想想我們祖國部分地區分分鐘上40度的高溫簡直穩贏啊～但Biu君想說，大家不要忘記，英國是一個幾乎沒有空調的國家！

除了格拉斯哥科學中心的建築屋頂遭高溫「融化」之外，英國的道路也嚴重受損，火車限行限速，大批市民受困在火車站。

長時間炎熱的天氣使公路和鐵路運輸受到打擊。威爾士道路上的柏油馬路在太陽下融化了！真是可怕～Biu君感覺腐國人民也要融化了～

而在上周，這種炎熱狀況似乎得到了緩解，英格蘭部分地區有降雨和陰天～而蘇格蘭地區大部分還持續高溫，這直接導致了我們小夥伴打開冰箱過日子～

更刺激的是，下周將迎來新一輪熱浪！

來自西班牙的一股熱空氣被稱為「Mediterranean melt」將迫使氣溫高於30攝氏度，會一直持續到周五。周四氣溫將達到峰值，使英國比牙買加更熱。

氣象局甚至給出了35攝氏度的高溫預警，腐國人民似乎已經提前預知了下周的惡劣情況，紛紛在上個周末奔向各地海灘。

據悉，康沃爾海灘周末兩天共接待了100萬遊客，而布賴頓的人流量大概在37.5萬，伯恩茅斯大概有20萬。

並且，下水游泳的遊客紛紛被勸說穿上潛水服，以避免被肯特郡福克斯通海岸發現的成群巨型水母叮咬！

What？！難道水母也成群結隊來避暑了？

34歲的Richard Greaves表示，上周在福克斯通的海岸潛水後受傷了，原因是他在游泳的時候被成群的巨型水母蟄咬。

雖然在遊客的幫助下，他迅速轉移到了岸上，但也經歷了2個小時疼痛才得以緩解。

熱浪從英國的南方登陸，即將貫穿整個英國，喜愛海灘的同學們出行千萬注意安全！如果不小心被水母蟄咬，一定要及時就醫～

同時，Biu君也提醒大家，除了去水邊避暑以外，也許還有幾個tips大家可以參考看看～

TIP1:選擇棉質的床單和被單

在炎炎夏日的晚上，很多同學會失眠熱醒，最近熬夜的時候，都會看到朋友圈裡被熱醒的同學一陣哀嚎。

其實，床單和被單的選擇也十分重要。經調查，棉質的布料最適宜夏天使用，因為棉單既透氣又吸汗。所以，大家儘可能的選擇一些淺色系的棉質床單。

TIP2:有效使用保溫瓶

不知道大家在這種高溫情況下，是不是早就將自己的保溫瓶收起來呢?如果有的話，趕緊拿出來!

其實，保溫瓶不僅可以用來裝熱水，也可以用來裝冰水哦。在一定的時間內，保溫瓶可以保持好幾個小時的製冷效果。大家在出門的時候可以將冰水裝在保溫瓶里出行。

TIP3:多吃一些清涼解暑的食物和水果

一般英國的學生公寓里都有烤箱，使用起來，方便又省事兒，簡直懶人必備!

然而針對目前這種高溫天氣，吃過多烤的食物很容易上火和積食。

所以，建議大家可以去附近的超市多買一點蔬菜水果，如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高;桃子、杏、西瓜等用來補充水分。

TIP4:保證充足的睡眠

英國作為日不落帝國，夏季白天時間尤其長，早上三點半就天亮，一直到晚上十點左右才天黑。

在這種情況下，許多剛來英國的小夥伴很容易感到焦慮和疲勞。

充足的睡眠，能夠讓大腦和身體各系統都得到放鬆，既利於工作和學習，也是預防中暑的措施。

最後，Biu君祝大家平安健康的度過高溫期，在夏天有個愉快的心情！

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