糖尿病最怕「它」，每天吃一點，血糖悄悄降下來

豆腐,豆腐這種食物，不管是怎麼吃都是好吃的， 可以做成不同的食物，對不同的人都有益處。那麼，血糖比較很高的人，也是適合多吃的，讓血糖能平穩不上升，而且也能補充許多蛋白，也是不錯的「胰島素」食物。每天吃一點，也能讓血糖悄悄降下來。健康什麼的還是要多多的注意！

番石榴,聽這個名字，還不知道是什麼東西呢，見到它的時候，也確實不認識。雖然它的名字和石榴比較像，不過也確實是有點類似的。可是，番石榴這個食物對血糖比較高的人還是挺好的。它可以讓高血糖慢慢往下降，也能調節好自己的血糖。健康什麼的還是要多多的注意！

野生雪燕，飯前吃一口，血糖降不停。健康什麼的還是要多多的注意！

葛根具有調節三高的作用，尤其適合糖尿病人食用，木瓜有降脂降糖的作用，魔芋有排脂降糖的作用，葛根木瓜魔芋粉適合糖尿病人飲用。健康什麼的還是要多多的注意！【糖尿病最怕「它」，每天吃一點，血糖悄悄降下來】

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