寶寶防痱子食譜：薏苡仁綠豆粥

薏苡仁，中藥，別名 米仁、六穀、川穀、菩提子。有健脾滲濕，除痹止瀉。用於水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉的功效。

寶寶防痱子食譜：薏苡仁綠豆粥(圖)

食材：綠豆30克、薏苡仁30克、粳米100克，加藿香5克。

做法：薏苡仁、綠豆、粳米淘洗乾淨，加清水煮為稀粥。

另將藿香單煎，取少許葯汁，粥熟後加入調勻，再稍煮片刻。

溫熱服食，每日1~2次。

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