黃瓜營養豐富，常吃好處多，但如此吃，就是沒病找病！來看看吧！

黃瓜營養豐富，常吃好處多，但如此吃，就是沒病找病！來和小編一起看看吧！

黃瓜可是我們大家夏天常吃的一種蔬菜了，小編的媽媽還在我們家樓下種植了一棵，果然自己家種的就是比買的好吃！黃瓜的營養也是很高的，而且經常吃還有著很好的食療的作用！

大家都知道，黃瓜有著很好的減肥的作用，常吃它，可是有著很好的減肥瘦身的功效，而且黃瓜還具有清熱解渴、利尿解毒等功效，也是一種很好的美容的食物了，不知道大家有沒有用黃瓜來做過面膜，它可是有著很好的補水，防止皮膚老化的作用！

但是有一些人是不能吃黃瓜的，由於黃瓜偏寒，由脾胃虛寒導致的胃痛、慢性腹瀉患者最好少吃，如此吃可是沒病找病呢！

好了，小編的這篇文章就寫到這裡了，你們還有什麼想要補充的嗎？

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