女人有乳腺增生，三伏天多吃這6種食物，通乳散結，趕走增生不惹癌

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，該病的發病率呈逐漸上升的趨勢，惡化此病的年齡也越來越低齡化，雖然很多時候不一定發展為癌症，但是這個乳腺增生還是存在風險的，如果不注意調養遲早會走上乳腺癌的終點。這幾天的氣溫真是越來越高了，入伏之後的日子似乎愈發難捱。真的分分鐘要熱炸了...三伏天人比較容易急躁易發火。乳腺增生病因關鍵在於肝氣鬱滯、痰瘀凝結，所以女人有乳腺增生，三伏天多吃這6種食物，通乳散結，趕走增生不惹癌。

無花果營養價值和藥用價值都很高。無花果的膳食纖維含量很高，其中含有蛇麻脂醇等物質能阻止癌細胞的合成從而達到預防乳腺癌的效果。女人經常食用無花果，有通乳散結，預防乳腺癌的作用。

有乳腺增生的朋友可以養成喝山楂水的習慣，可以幫助疏通乳腺，緩解乳房結節，硬塊等，能夠有效抑制硝化反應，防止癌變的可能。山楂含有大量的微量元素與維生素C，維生素C作為一種抗氧化劑，能夠有效抑制硝化反應，防止乳腺症發生。

紅棗具有改善胸腺、脾臟組織的組織形態、超微結構和能量代謝水平，含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分，常吃大棗可以增強體質，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質，預防乳腺癌。

絲瓜味甘性涼，入肝胃經，有通經絡、行血脈、調理月經不順等功效，絲瓜還有通乳散結的功效。製成絲瓜水對乳腺增生有很好的效果，具體做法為取絲瓜35～100g。水煎服。該水有清熱利尿。適用於乳癰腫痛，胸脅腹痛等。

蒲公英是一種有很好的殺菌消炎作用的食物，尤其還可以預防乳癰腫的情況，能讓增生的硬塊慢慢變軟，繼而減少、消失。蒲公英具有清熱解毒，消腫散結的作用，能夠緩解乳腺增生，有利於乳腺炎的康復。每天喝一杯，解乏驅火還能幫助治療乳腺增生，可以把蒲公英的葉子用開水浸泡之後服用。

乳腺增生病因關鍵在於肝氣鬱滯、痰瘀凝結，牡蠣具有平肝潛陽，鎮驚安神，軟堅散結，收斂固澀的功效。牡蠣可以疏肝解郁、理氣散結，幫助治療乳腺增生。牡蠣中還含有人體必需的微量元素，可以保護乳腺。

溫馨提示：

乳腺增生應該遠離部分食物，比如油炸類、動物的脂肪類食物，重要的是少吃甜食。大部分女生都愛吃甜食，可是這裡要告訴大家，患有乳腺增生一定要遠離甜食哦，不要讓吃的不健康影響了我們身體。

聲明：以上圖片來自網路，企鵝原創首發，侵權必究！謝謝

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！