瑜伽女神教學男學員!網友:還有這姿勢?我也要去學
最新
07-24
瑜伽是一種能讓人心情愉悅的修鍊過程,能讓人慢慢的愛上它,同時瑜伽還能幫助人們釋放壓力,修塑身形,在練習瑜伽的過程中,聽著輕柔的音樂,放下自己在社會上的身份,什麼都不去想,從而達到天人合一的境界,讓自己的心靈與身體得以解放,這也是為什麼越來越多的人愛上瑜伽的原因。
瑜伽是從印度流傳到中國的,流傳到中國後經歷過很多改良,比如說雙人瑜伽,雙人瑜伽非常適合死黨,閨蜜,還有夫妻,在練習雙人瑜伽的過程中,兩人之間的默契感與信任感都會逐漸增加,從而達到增進感情的目的。
而圖片中的美女是一個瑜伽教練,她親自上陣教導一位男學員,照理說不相干的男女在練習瑜伽時是很尷尬的,而這位美女教練卻排除了這種顧忌,這也是瑜伽的一種精神。
TAG:孤獨的木馬 |