50過後血管堵，用它泡水沖一衝，活血化瘀，血管越喝越通暢！

大家都知道吃的太飽不容易消化，小孩沒有胃口，不吃飯，都可以吃山楂或者泡山楂水喝，今天小編為大家介紹山楂。

大家都知道，山楂有很高的營養價值和醫療價值，老年人常吃山楂，能夠增強食慾，改善睡眠，保持骨骼和血液的穩定，預防動脈粥樣硬化。山楂的功效可是很大的。

預防 心腦血管疾病，可以活血化瘀，防治癌症，常吃山楂，可以促進脂類食物的消化，防治動脈硬化，還有利尿的作用。

經常服用山楂水具有防治癌症的作用，其中含有的化合物對癌症具有很好的防治作用的，還能夠很好的阻斷身體中亞硝胺的合成，能夠很好的起到防治癌症的作用。

每天泡一至兩片山楂就可以了，一般在飯後半小時，再喝山楂水比較好，不僅能夠幫助消化，又能起到減肥的功效，注意的是不能空腹喝山楂水，山楂泡到發白了就可以丟掉換新的了。

好了，今天就分享到這裡了，還有什麼補充的呢，歡迎評論留言，喜歡的話可以點贊關注！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！