健身女神:她從未畏懼過肌肉,專註鍛煉後,擁有好身材!
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07-24
不管是對於長相還是身材,相信很多女孩都愛美。現在很多女孩都會化妝打扮,美化顏值,但是身材怎麼變好呢?有人說運動健身,但是很多女孩都懶得運動,甚至害怕運動。懶,或許很好理解,那何來害怕之說呢?其實愛美的女孩都想要好的身材,但是運動很容易練出肌肉。
凱瑟琳是個特別的女孩,當大部分的女孩都害怕運動練出肌肉時,她卻苦苦練習二頭肌。雖然她不算苗條,但是身材曲線很好,只是很多人不明白為什麼她要練二頭肌呢?
凱瑟琳又是一個普通的女孩,然而,她的思想跟普通的女孩比起來並不普通。很多女孩覺得女性應該是被男性保護和呵護的,覺得女性是柔弱溫柔的,但是凱瑟琳卻是相反的,她認為女性也可以變得強壯,不一定要男性的保護。這也是她執著於練肌肉的原因之一。
她不僅是喜歡健身,她更是喜歡健身這個行業。凱瑟琳希望練出肌肉,展示女性擁有肌肉的個性美。她把自己的健身經歷和心得都記錄下來,還希望自己在健身行業能有所發展。
凱瑟琳每天都吃的很簡單,有麵包,煎蛋和水等等。
凱瑟琳堅持了兩年多,對於女性來說,手臂的肌肉已經很粗壯了。她把自己的成果分享到社交網路上,令人驚訝的是,並沒有人說她肌肉丑,反而都說她的身材比例很好。
凱瑟琳的健身成果證明了女性肌肉並不醜,而且女孩也可以選擇變強大,還可以保護自己。看到她,你還會覺得女性肌肉丑嗎?大家覺得怎麼樣?歡迎在下方留言,一起討論吧!
※她體重有134斤,走進健身房後,盡顯身材曲線不臃腫!
※健身女神:她來告訴你胖不是丑!通過努力訓練,身材比例更完美!
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