模特「寧死不吃」的4種食物！多吃變成「大肚婆」，很多人都忽視了

模特「寧死不吃」的4種食物！多吃變成「大肚婆」，很多人都忽視了

玉米

它被稱作「澱粉之王」，當然多吃玉米對血管有很好的修復功效，但是很多想要瘦身的美女就要注意量了，少吃很好，但是吃多了煩惱就是自己的了。

午餐肉

這些食物大都是高鈉食品，所以多吃可致鹽分過多，會造成腎功能損害，再加上各種染色添加劑等，給肝臟也會造成負擔，同時會造成人類身體水腫。

白麵包

導致發胖的物質其實是製作它們的精製穀物，它們被消化吸收後升血糖的速度很快，會刺激胰島素大量分泌。而胰島素會促使葡萄糖在肝臟轉化為脂肪。

泡麵

是很多人的代餐食品，這樣的食物不僅營養低，而且熱量很高，尤其是速食麵都是經過油炸的，還會含有防腐劑，是會損害肝臟的。模特「寧死不吃」的4種食物！多吃變成「大肚婆」，很多人都忽視了

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