超全的健身房動作對照圖
健身
07-24
（超多圖預警）
越來越多的人開始健身了
但是，如果一些小細節做錯了
不僅會讓你的努力付諸流水
還會對健康造成影響
國外網站《Brightside》整理出了
許多人都會犯的健身小錯誤
一起將它們糾正過來吧
很多時候，運動代表開心
而糾錯讓你更長久的開心
- END -
*本文圖片均來源於網路，如有侵權，請聯繫刪除。
※天，你這幾年都經歷的什麼！
※胖吃你家大米了？沒有，但是你胖啊！
TAG:跑不羈 |