很多人都喜歡吃橘子,但是有一類人卻不能吃,現在知道還不晚!
飲食
07-24
很多人都喜歡吃橘子,但是有一類人卻不能吃,現在知道還不晚!
大家都知道橘子很好吃,其實橘子中含有豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用,對於預防心血管疾病的發生大有益處。
橘子可謂全身是寶,其果肉、皮、核、絡均可入葯。橘子的外果皮晒乾後叫「陳皮」,它含有一定量的維生素P,有通絡、化痰、理氣、消滯等功效。橘核性味苦、無毒,有理氣止痛的作用,可以用來治療疝氣、腰痛等症。就連橘根、橘葉等也可入葯,具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。
雖然橘子有營養,但是也不能過多的食用!1、吃橘子過多引起結石2、兒童尤其不宜多吃橘子,有些孩子吃橘子過多還會出現中醫所說的「上火」表現3、吃橘子前後1小時不要喝牛奶,因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸收。4、過多食用柑橘類水果會引起「橘子病」,出現皮膚變黃等癥狀。5、風寒咳嗽、痰飲咳嗽者不宜食用。你們了解了嗎?快分享給你的朋友和家人吧!
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