子宮肌瘤也有天然「剋星」，經常吃點它，讓你的子宮慢慢恢復健康

子宮肌瘤是女人子宮裡的一種良性腫瘤，雖然這種腫瘤不會癌變，但會大大影響女人的子宮健康。尤其是育齡期的女人最容易得上此病，這是因為這個時期的女人，經常會受到外界的刺激，比如時常會服用避孕藥，吃一些豐胸、減肥產品等等，這些因素都有可能引起子宮肌瘤。

有了子宮肌瘤，如果不及時治療的話，對健康的危害也是很大的。子宮肌瘤會導致不孕、流產，還會引起婦科炎症，甚至也會惡性病變。因此，女人有了子宮肌瘤一定要及時治療，具體怎麼做呢？除了手術外，多做一些飲食調理，也是輔助治療子宮肌瘤不錯的選擇。這裡我就介紹一些天然的小食材，有子宮肌瘤的女人不妨經常食用。

1、藏紅花

藏紅花有活血化瘀、散瘀化結的功效，對月經量少，痛經、閉經、內分泌失調、子宮肌瘤等婦科疾病都有一定療效。子宮腫瘤屬於包塊，因此子宮肌瘤的患者喝藏紅花有輔助調理的作用。藏紅花還有抗癌效果，尤其對於血癌細胞、宮頸癌、扁平細胞瘤和軟組織肉瘤等都具有較強的抑制作用。不過注意，月經量大和懷孕的女子別喝。

具體泡法：可取3-5根藏紅花茶，放入杯中。再往杯中加入適量開水，泡幾分鐘後即可飲用。藏紅花可連續沖泡3次左右，後可連同花柱一同飲用。

2、絲瓜

中醫認為，絲瓜有通經活絡、化瘀散結，活血通脈、涼血解毒的功效，尤其是老絲瓜效果更佳。另外，用絲瓜子或絲瓜葉炒黑後研成粉末，用鹽水送服，還可治月經過多症，因此子宮肌瘤患者經常食用絲瓜有很好的食療作用。再是絲瓜中還含有多種維生素，可以起到美白抗皺的功效，經常食用可以保護皮膚，美白祛斑，因此女人們都值得經常食用。

3、酸梅

酸梅這種水果中含有豐富的活性物質，能起到活血化瘀的作用，可促使子宮肌瘤縮小，因此對子宮肌瘤的治療很有幫助。酸梅中還含有檸檬酸和蘋果酸，可以把血液中存積的乳酸排出，還可以抑制體內新的乳酸產生，起到清潔血液的作用，從而起到預防子宮肌瘤癌變。夏天，我們可以常把酸梅製作成酸梅湯飲用，既可以消暑排毒，又能安神解煩，女人們都可以常喝點。

4、藕粉

藕粉能補益脾臟，益氣補血，生藕加工的藕粉，性質溫和，不僅利於消化，還能養血止血，常喝銀耳搭配，製成銀耳藕粉湯，對於子宮肌瘤的患者非常適於食用。具體做法是可取適量的藕粉和適量的銀耳，然後加入適量的冰糖，將銀耳泡發後，再將冰糖燉爛，最後一起放入藕粉沖服。

5、海帶

海帶具有豐富的碘元素，不僅能抑制子宮肌瘤的產生，還能起到平衡血液酸鹼度的作用。海帶中豐富的鈣、鐵、鈉、鎂等礦物質，也能有效的緩解子宮肌瘤增生。因此，有子宮肌瘤的女人，平時可以吃一些海帶等海藻食物。

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