大S的絕好身材原來是這樣來的，看了保證你也會心動！

大S對於美的執念是眾人皆知的，看到哪位女星保養得體，她都會前去與其交流心得；大S初出道的時候，皮膚比較黝黑，臉型也偏扁平；她卻硬生生的通過調整日常飲食將自己變成了「白熾燈」。在范冰冰還沒有在公眾平台分享愛用物以前，大S就憑著她自己所撰寫的美顏秘籍，引起無數人爭相效仿。

大S在她的美顏秘籍里也說過，自己為了美白從來不會吃帶有色素的東西；醬油、黑醋、咖啡這些她碰都不會碰；她稱自己能成功變白，是因為10多年一直都有服用維他命、杏仁、牛奶、豆漿、珍珠粉等物。但事實上，吃黑色食物並不會使人變黑，多吃白色食物也並不會讓人變白；膚色白晳與否，與父母的遺傳因素有很大的關係，後天想維持膚色白皙，更多的要從防晒方面下手。

大S在防晒上可是做足了功夫的，塗了防晒霜還要帶上帽子；更變態的是哪怕是在炎熱的夏天，她都會穿著長袖衣服，以此來遮擋陽光。但成效也很顯著，已經40多歲的大S皮膚幾乎是沒什麼任何瑕疵的，白晳又通透。

但這並不代表大S在變美的道路上沒有走歪路，她從高中開始，為了變瘦每天只吃蘋果和酸奶，結果得上了腸胃病。成年後的她為了減肥，連續三個星期每天只吃一根香蕉，這樣的方式讓她瘦了6斤。只要有人說她變胖了，大S就會選擇斷食來變瘦，這種方法很傷害身體，這大概也是她現在身體虛弱的緣由吧！

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