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在挽回老公的過程中有情緒怎麼辦?

老公出軌了有外遇了,怎麼辦?

婚前,我們覺得他不敢,婚後,我們覺得他不會

然而,就是這個我們毫無保留去付出的男人,背叛了我們當初愛的誓言:現在,他出軌了

這事對於毫無防備的我們來說,無異于晴天霹靂

我們痛苦委屈、我們不甘難受

我們想不通,他怎麼敢出軌,他怎麼能出軌?!

在知曉此事後,有姐妹一怒之下,離了婚

也有姐妹痛苦糾結中下定決心要去挽回

可是在這個過程中,自己的心和情緒,就是不受控制

「看見他就來氣」 「感覺很噁心」

「過不了心裡的坎兒」 「脾氣就像炸藥包,一點就著」

在這個過程中,錯失挽回良機,多走了很多彎路

是她們傻嗎?

才不是!

下定決心挽回老公,難道她不知道要剋制情緒?

她知道!

遭遇此等大事,換位思考一下,你能不痛苦憤怒?

或許比她更憤怒!

是的,道理我們都知道,但是在實際操作時,我們確實要遇到情緒的問題!

宣洩情緒,不利於咱們挽回,但是咱們也不能一味地壓抑自己,把自己悶出病來啊!

那麼在處理外遇的過程中,我們該怎麼對待情緒這塊洪荒之力呢?

今晚聯盟大團隊的分享,不容錯過!

討論主題:在挽回老公的過程中有情緒怎麼辦?

討論時間:今晚(7月24日)20:30

分 享 人:妙彤

分享大綱:

遭遇老公出軌後我們為什麼會有情緒?

在我遭遇老公出軌後由於沒有管理情緒的意識,情緒給我帶來的一波波的傷害有哪些?

老公出軌期間有情緒,怎麼對待和管理情緒才對姐妹們挽婚和身心健康有幫助。

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