如何在不影響睡眠的情況下增強記憶

人類的新研究證明了在睡眠期間通過非侵入性腦刺激技術改善記憶的潛力。結果來自一個旨在更好地了解記憶鞏固過程的項目，這可以轉化為健康和患者群體中改善的記憶功能。

人類的新研究證明了在睡眠期間通過非侵入性腦刺激技術改善記憶的潛力。該研究來自美國國防部資助的一個項目，研究的結果已經發表在JNeurosci上，該項目旨在更好地理解記憶鞏固的過程，這可以轉化為健康和患者群體中記憶功能的改善。

人們認為通過在睡眠期間大腦的這些部分的同步來實現從海馬體到新皮質的長期存儲的記憶轉移。尼古拉斯Ketz，普利文番櫻桃，以及他們在新墨西哥大學的同事們試圖提高隔夜激活或神經重播改善與閉環經顱交變電流刺激系統中的階段和正在進行的慢波振蕩的頻率匹配內存的這個自然過程睡覺。

參與者接受了現實視覺辨別任務的培訓和測試，他們必須檢測潛在威脅的隱藏物體和人員，如爆炸裝置和敵方狙擊手。研究人員發現，當參與者在夜間訪問他們的睡眠實驗室時受到刺激時，他們在第二天檢測相似但新穎的情況下的目標與未接受刺激的情況相比表現出改善的表現，表明將近期經驗整合到更多強大而通用的記憶。

過夜記憶變化與刺激誘導的神經變化相關，可用於優化未來應用中的刺激。

這些發現提供了一種在不打擾睡眠的情況下增強記憶鞏固的方法。（Slowly_Fish 209133）

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