鼻樑兩側發黃的原因 是身體出毛病了嗎

來源:未設置

最近幾天都沒睡好覺，常常是很晚就睡了很早就醒了，但是偏偏大腦很是興奮，然而白天上班還是感覺很累，特別想睡覺，但是趟在床上又睡不找了，一連幾天都是這樣，搞得都神經衰弱了。抬頭看著鏡子中的自己，發現眼睛下面果然發青，再仔細看看，鼻樑兩側發黃，是貧血嗎？

來源:未設置

1. 有可能是貧血的原因

大家一般都是知道的，如果一個人貧血的話都會臉色發黃，或者臉色發白的，因此如果大家看到自己的鼻樑兩側發黃也不要太過但心了，有可能是自己貧血了。對於女生來說，貧血是很正常的事情，十個女生裡面有九個女生是貧血，因為很多的女生都不愛運動的，而且不喜吃葷，因此大家要注意食補。

來源:圖蟲

2. 有可能是胃部的原因

如果大家的胃部有毛病的話，吃完東西之後會出現胃疼，甚至因為胃病把吃進去的食物都吐了出來，或者是因為胃疼不想吃東西等等，這些癥狀都會讓大家的臉色虛弱，甚至是鼻樑兩側發黃的。因為大家的身體營養都跟不上，身體甚至被胃病折磨的難受的不行，這樣臉色都會被顯示出來的。

來源:圖蟲

3. 有可能是皮膚病

平時沒什麼不舒服的地方，也不會頭暈貧血，也不會有胃病的折磨，那麼鼻樑兩側發黃就有可能是皮膚的原因了，而不是身體的原因。如果大家最近的經期推遲了幾天，或者是又不規律了，這些原因到會導致皮膚髮黃的。如果大家最近也熬夜睡眠不好的話，皮膚也是會不好發黃的。

來源:圖蟲

4. 如何改變

如果大家最近熬夜比較多的話，還是建議大家盡量的少熬夜，注意休息，如果睡眠不好的話，可以在睡前喝點牛奶助眠，讓自己的睡眠變得好一些。如果大家是貧血的話，可以多吃些補血的食物，比如動物的肝臟，大豆牛奶之類的，補充點鐵。如果身體是真的不舒服的話，皮膚髮黃還是建議大家去看看。

最後，還是建議大家不要熬夜，因為這不僅讓皮膚不好鼻樑兩側發黃，也會對大家的精神帶來不利，因為不睡覺休息的話，大家的大腦精神一直都會處於緊繃的狀態的，雖然說從外面上看是沒有什麼大礙，其實睡的不好大家的大腦也會反應遲鈍，這樣反而對工作也沒好處，工作效率會大大的降低。

來源:圖蟲

雖然這些道理大家都懂都理解，但是就是躺在床上睡不著，那大家還是在睡前鍛煉下比較好，這樣可以發泄下自己心裡的負面的情緒，讓自己的精力發泄一些，而且運動也是一種鍛煉，真是一舉多得，等精力發泄完了，身體和大腦都會感到累了，自然的大家就會躺著床上睡著了，啥都不會想了。

還有一種可能，如果大家發現鼻樑兩側發黃，大家的身體可能出現了毛病，而這個毛病正好通過皮膚反映了出來。不過，大家在發現皮膚不對勁的時候，也不要立馬去找人看，以免別人誤以為自己小題大做，大家可以自己先觀察幾天，如果一直不好，再去找人給自己看看。

【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！