用醋＋它，自製清腸方子，一天吃2次減肥一流，一個月不到，減20斤

曾經的我小時候也是很瘦的男孩，之後到了初高中開始了橫向發展，雙下巴，小肚腩隨之而來。陪伴了之後整個中學乃至大學初期的時光。我這個人不愛運動，基本沒參加過什麼運動，除了體育測試的時候不得不跑步。起初並不覺得有什麼，當時對個人形象還不是很在意。家裡人也說胖點好，就這麼一直胖下去了。

大一時期的我現在回想起來就是一個油膩大叔的模樣。遇到喜歡的人也開始因為自卑而不敢去表白，突然意識到自己原來已經這麼么胖了，於是在大一的暑假下定決心準備減肥。期間嘗試過各種方法。運動減肥，對於天生不愛運動的我來說還是算了。只能又嘗試節食法，每天只吃西藍花，餓的每次爬樓梯氣喘吁吁，人也沒什麼精氣神，經常出現渾身無力，頭暈眼花狀況。我開始意識到不能再這麼下去了。但是還能有什麼不需要運動的減肥辦法呢？

最後鄰居的阿姨得知我想減肥，卻一直失敗。告知了我一個她用過的減肥偏方。本來也是抱著試試看的心態，結果堅持了一個月之後，我一下子從165斤瘦到了140斤.整整25斤。這個偏方真的十分有效。假期結束開學的時候，室友們都大吃一驚，問我這兩個月是去抽脂了嗎？瘦了這麼多。

減肥真的不難，我會免費贈送給大家方法。

下面我把這個偏方告訴大家。十分簡單易操作。

減肥香蕉醋(香蕉、醋以及黑糖）

具體做法步驟如下：

準備好食材?香蕉1-2根、紅糖（顏色越深越好）、水果醋（或米醋）

2.把香蕉切成1-2厘米的薄片

3.找一個可以密封的罐子，先放入紅糖。倒入

水果醋（或用米醋）倒滿罐子。把米醋和紅糖攪勻

4.倒入醋，放入切好的香蕉片。

5.蓋上密封蓋，密封24小時候就可以吃了。

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