「糖尿病食譜」適合糖友的1800~1900千卡熱量食譜
健康
07-25
1800~1900千卡熱量食譜
早餐
烙餅（麵粉100克）
牛奶250毫升
煮雞蛋1個
熗海帶絲（海帶150克、植物油4克）
午餐
二米飯（大米75克、小米25克）
萵筍炒肉（萵筍100克、豬瘦肉50克、植物油4克）
熗黃瓜（黃瓜100克、植物油4克）
晚餐
大米飯（大米100克）
牛肉胡蘿蔔湯（胡蘿蔔100克、牛肉50克、植物油4克）
炒韭菜（韭菜100克、植物油4克）
※淺談糖尿病的飲食治療
※低血糖、空腹高、血糖難控，存在此問題的糖友聽董醫生如何說的？
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