林散之談筆法，精簡

王鐸《為葆光張老親翁書草書卷》局部

用筆千古不易，結體因時而變，要能理解此中道理。

字硬、直，無味。

字，不看兩頭看中間，每一筆不放鬆，儘力寫

——與桑作楷談

王鐸《書畫雖遣懷文語軸》

寫字，一定要研究筆法和墨法，要講究執筆，講究指功、腕功和肘功。寫字時要做到指實掌空，先懸腕而後懸肘。

——與范汝寅談

古人書法嫉尖，宜禿、宜拙，忌巧、忌纖。

古人論筆，用筆需毛，毛則氣古神清。

古人千言萬語，不外「筆墨」二字。能從筆墨上有心得，則書畫思過半矣。

——與徐利明談

蘇軾《渡海帖》

寫寸楷即可懸肘。先大字，後漸小，每日堅持二十分鐘，逐漸延長。

運筆直來橫下，看字要著重筆畫當中，逐彤養成中鋒習慣，終生受惠。

無基本功懸腕則一筆拖不動。

東坡論書，握筆要掌虛、指實。

圓而無方，必滑。

方筆方而不方，難寫。

可以內圓外方，不方不圓，亦方亦圓；過圓也不好，柔媚無稜角。正是：筆從曲處還求直，意到圓時覺更方。此語我曾不自吝，攪翻池水便鐘王。

書家要懂刀法。

印人要懂書法。

行隔理不隔。

林散之《四時讀書樂詩抄》

筆筆澀，筆筆留，何紹基善變，字出於顏，有北碑根基，正善於留，所以耐看。

古人作書，筆為我所用，愈寫愈活，筆筆自然有力，作畫也一樣。

懸肘是基本功之一，猶如學拳的要「蹲襠」，蹬得直冒汗，水到渠成，便能舉重若輕。

遊刃有餘，舉重若輕。

力量凝蓄於溫潤之中，比如京劇凈角，扯起嗓子拚命喊，聲嘶力竭，無美可言，誰還愛聽?

看不出用力，力涵其中，方能回味。

有筆方有墨。見墨方見筆。

不善用筆而墨韻橫流者，古無此例。

——《林散之序跋文集》

何紹基《行書七言聯》

寫大字要用臂力，不能光用腕力。用臂力才能力透紙背，這是真力。

寫字時手不能抬得太高，也不能拖在下面，要上到下一樣平，這叫平肘。

還要虛腕，虛腕才能使手中的筆自由轉動，隨心所欲。

——《林散之》

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