簡單異做的檸檬水,常喝到底對身體有什麼好處?
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07-25
在炎熱的夏天,最常喝的應該就是檸檬水了,相信有很多朋友都在家自製檸檬水,那麼喝檸檬水對身體有什麼好處呢?
檸檬中含有豐富的維生素C,維生素A,維生素E等營養元素,具有美容,祛斑的效果!
檸檬可以阻止身體中某些脂肪合成,喝過後有很強的飽腹感,從而控制體重!
長期喝檸檬水的朋友,不容易產生便秘的問題,有排毒養顏的效果!
檸檬水具有清新口腔的功效,能夠殺死口腔中的有害細菌!
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