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乳腺增生患者的福音,每天吃一點,幫你通乳散結,緩解增生不惹癌

現今社會信息發達,各種娛樂圈女星的乳腺疾病事件,使乳腺健康的理念深入人心。乳腺增生的發病率占乳腺疾病的首位,是女性最常見的乳房疾病。因為受傳統思想的影響,很多女性朋友,當乳房出現問題時,總不好意思去及時治療,從而引髮乳腺增生等乳腺疾病,從而給身體健康帶來很大的危害。那麼得了乳腺增生,應該怎麼來防治呢?下面就從食療方面給大家介紹一些天然的小食材。

乳腺增生患者的福音,每天吃一點,幫你通乳散結,緩解增生不惹癌

三七花

女人常用三七花泡茶能緩解乳腺增生疾病,防止癌變的可能。三七花有防癌、抗癌、降血壓、血脂、減肥、咽喉炎、牙周炎、生津止渴、提神補氣等功效,能重鎮安神、潛陽補陰、收斂固澀,臨床上也常用於乳腺癌和其他癌症的治療。三七所含有的酮類化合物,能提高心肌供氧能力,增強肌體免疫功能,還可防止乳腺惡性增生,促進血液循環,防止癌變,有益於乳腺健康。

藕尖

蓮藕中的維生素C含量不是很高,但在發芽後,其嫩芽中維生素C的含量較高,這種維生素具有極高的抗氧化性,能減少細胞的損傷,清除體內的自由基,預防衰老。藕尖可以刺激腸胃蠕動,促進大便的排放,還可以起到潤腸的作用,還能促進排毒。藕中的多酚類化合物能避免大量自由基的釋放,有效地和人體內的自由基結合,具有防癌、抗癌的作用,常食用藕尖能預防乳腺增生,對治療癌症也有很大的幫助,讓身體更健康。

黑豆

黑豆基本不含膽固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人體吸收利用,又具有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在血液中含量的功效。維生素E是人類發現的最好的保持青春健美,延長生命的物質,而黑豆含有豐富的維生素,尤其是維生素E和B族維生素含量很高。常食黑豆,能軟化血管,滋潤皮膚,延緩衰老。黑豆中的異黃酮是一種植物性雌激素,對防治中老年骨質疏鬆很有幫助,還能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和結腸癌。

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