皮膚管理小知識：怎麼樣在家有效的進行面部補水？

原標題：皮膚管理小知識：怎麼樣在家有效的進行面部補水？

護膚和吃飯差不多，每天都要做，不是幾天突擊一下就能大變活人一下改頭換面的。就算是醫療級別的皮膚管理，也要2~4個月，甚至長達6~12個月，才能使膚質從量變到質變。幾天就變樣的，那是整形！要麼就是激素！！

今天我們就簡單的來說一說皮膚的基礎。

濕敷面膜也有雷區哦

現在濕敷這種護膚方法已經慢慢的開始流行起來了，方便快捷，省時省力，確實值得推薦。不過濕敷也是有雷區的，如果不注意，很可能會造成適得其反的效果。

化妝棉要徹底沾濕

要做濕敷就千萬不要省化妝水，將化妝棉沾濕但不滴水，用手捏起來有輕微的水跑出來最好。如果省化妝水化妝棉濕度不夠，那麼濕敷的效果肯定也沒有那麼好，敷久反而會可能會帶走臉上的水分。

選擇適合的化妝水

濕敷主要是為了補水，而且濕敷過程是直接接觸皮膚，選用化妝水的時候要避開有刺激成分的化妝水，選擇性質溫和的。可以根據自己的需求選擇功能性的化妝水，但主要還是選擇補水為主，其他的盡量少用。

濕敷盡量用化妝棉

有的人覺得濕敷要用那麼多化妝棉比較麻煩，所以用面膜紙代替化妝棉。不過還是建議使用化妝棉，因為化妝棉的服帖度、封閉程度和吸收能力比壓縮面膜要好。

鼻翼、額頭邊等不能忽視

在濕敷之前做好規劃，大致上分三大區：T區、兩頰、下巴。總體上應該是額頭敷兩枚、鼻樑一枚、兩頰各一枚，人中半枚、下巴半枚。

濕敷時間不宜過長

跟敷面膜一樣，時間不宜太長，時間太久的話，皮膚水分可能會蒸發，反而會變乾燥。濕敷的時間建議在5分鐘左右就可以，敏感肌的妹子更要慎重，一定不要超過5分鐘。

濕敷結束後要繼續保養

濕敷雖然給肌膚補水了，讓皮膚變水嫩了。但敷完要輕拍臉部，促進吸收，同時面霜等後續保養要跟上，才能封住水分。

皮膚問題，都是大問題

皮膚的表皮層分為5個層次 分貝是：角質層、透明層、顆粒層、有棘層、基底層。

最外面是角質層，當其含水量過低，就會顯示出膚色黯淡。

了解皮膚結構，才能更好護膚

皮膚分為三層,由外到內分別為表皮層（分5層：角質層、透明層、顆粒層、有棘層、基底層）、真皮層（分2層：乳頭層、網狀層）、皮下組織。

皮脂膜，才是皮膚的第一層保護膜

正常皮膚的表面還有一層透明的弱酸性膜，主要由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的水分融合而成，被稱為皮脂膜，是皮膚的第一層保護膜。

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