瑜伽練習是神聖的，也可以是有趣的
瑜伽
07-25
在做體式或處於體式當中時
在身與心、心與智之間也應當互動
身體可能在動作
但必須要有所回應
智性應當思考身與心的互動
否則身體自顧自行動
卻不傳遞任何信息給心或智性
這就沒法敞開智性之門
向內滲透或向外貫穿體式的圓滿了
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