指甲上出現這種方向的道道，是肝臟釋放的「求救」信號，提高警惕

指甲上出現這種方向的道道，是肝臟釋放的「求救」信號，提高警惕

肝臟就像是人體的「指揮官」，而指甲就像是人體健康的一面「鏡子」。 我們從指甲上面的變化，可以看出來，我們人體存在的一些安全隱患。

我們許多人，在不同的年齡段，會發現自己的指甲上，有一些不規則的豎紋，這是為什麼呢？為什麼有的人說，如果指甲上有了豎紋，就說明肝臟出現問題了呢?

李存沂：健康者的指甲長的是這樣的

健康的人，正常的指甲應該是紅潤，表明光滑，說明肝臟是是正常的，肝臟的各項功能都運行正常。

相反，如果當指甲出現了異常表現，則說明肝臟已經釋放了危險信號。

李存沂：肝臟如果出現異常的話，反應在指甲上的表現，主要是有這幾個

如果一個人的肝臟出現了問題，那麼他的指甲，有可能會變軟、變薄，有些人的指甲還會出現豎紋或者指甲變得很脆，碰一下就有可能開裂的情況。

李存沂：有哪些因素，會導致指甲出現豎紋呢?

身體處於疲勞狀態，或者長期睡眠質量比較差的人;

缺乏微量元素，比如說，身體缺乏維生素A的人，指甲上就會出現一些豎紋，這個時候，人體就需要補充一些富含維生素A的水果。比如香蕉、梨等;

營養專家表示，當人體的處於營養不良的時候，主要是蛋白質以及鈣元素不足的時候，也有可能會出現豎紋。

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