連續一個月用生薑泡水喝，身體到底有哪些變化？今天可算知道了！

在農村都說早吃生薑賽人蔘，老一輩認為生薑的藥用價值很高，對身體有很多好處，但如果每天都生薑泡水喝，一個月後會發生神秘變化呢？

生薑在生活中很常見，一般會用來做調味品，用生薑泡水喝也有好處的。

生薑里含有一種精油成分，可以調理胃部，保護腸道黏膜，愛吃火鍋的小夥伴吃完來碗薑茶，健胃又消食。

生薑的提取液能夠對抗金色葡萄球菌桿菌等病菌，因此常喝生薑水有殺菌的作用，不易受風寒。

生薑可以改善血液循環，降低心血管疾病的發生，還能預防動脈脂肪沉積。生薑還有類似水楊酸的化合物，降低血脂的同時還能美容養顏，長期堅持還能讓皮膚變好。

加上生薑性熱，女生來姨媽喝一杯熱乎乎的生薑茶，暖暖的真貼心哦。

那生薑的功效這麼多，是不是所有人吃生薑都好呢？生薑水也不是每個人都能喝的。

生薑辛辣，喝多了會刺激腸胃黏膜，消化系統的功能引起紊亂，還會導致上火，所以腸胃功能較差的人有少喝生薑水，一些熱性體質有的患者最好也不要吃薑，會加重病情。

小夥伴們你們喜歡生薑的味道嗎？

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